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今年は花粉症の症状が
あんまり出ないなぁ・・・と思ってたら
台場で集まった時から
鼻水・目の痒みが始まり
帰宅したら大爆発・・・(ノ∀；｀)

ずーっとなにもやる気が起きない
ダルダル状態で
筋トレすれば鼻は抜ける・・・と
自分を言い聞かせて筋トレ開始。

寒さが緩んでて
体は動かしやすいので
始めてしまえば良い調子。

手首の痛みが前回と違って
手首を外側に反らしたときにも出るので
念入りにリストラップを巻いて筋トレしましたが
これ以上痛くなったら筋トレできない感じ・・・。
金曜筋トレ後も冷やして
寝る時に湿布を貼ってても良くならなかったし
困ったもんだ・・・。