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2017年03月12日 イイね！

まあまあ・・・

まあまあ・・・金曜夜の筋トレは
筋トレ前の仮眠で起きれなくて
いつもより少し短縮版でこなし・・・

日曜夜も筋トレ前に仮眠したら
なかなか動く気になれなくて
始めるのが大変でした・・・。


花粉にやられると
寝ても寝ても眠くてだるいし
なかなか体がシャキッとしません・・・。


手首の痛みは相変わらず。
腱鞘炎とかなのかな・・・？
左腕の痛みは少し良くなっていて
もう少しであまり気にならないレベルにまで治りそう・・・。

筋トレを始めてしまえば
鼻は通るし
筋肉の調子自体はいいので
気分は良いです・・・。

Posted at 2017/03/14 02:50:50 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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