8/14（日） 三陸旅行4日目
この日も早起きし ウォーキング（１人で です･･･）。
５時半にホテルを出発し 青森駅や青森港の方まで 片道5km弱、往復約2時間。
朝早いと 人もクルマも少なく 歩き易いし気持ちイイです。
R4にかかる歩道橋から（クルマ少ないでしょう！）
青森港から陸奥湾を
桟橋から
青森県観光物産館アスパム を
ホテルへ戻る途中に通った 駅近くのGS のガソリン価格が 自宅周辺より安い事に驚き（港に近いから？）、ホテルに到着してすぐ 愛車に乗って
給油しに 行きました。
この旅行で 自宅から ここ青森まで 1070kmほど走行しました。（8/8給油後 GSから自宅までを差し引いて･･･）
給油後 ホテルに戻り、シャワーを浴びたりして 9時に出発。（その間も再充電！）
雨はすっかり上がり とても良い天気でした。
前日夕方、洗車もしたので クルマもスッキリ！
この日の 最初の目的地へ向かい R7～R4 を20分ほど走行。
浅虫温泉近くの 海沿いにある
正立食堂 さん へ 朝食を食べに！
静かで良いところです！
突き当たりは 東北大学大学院生命科学研究科附属浅虫海洋生物学研究センター の入口となっており、そのセンターへ行くクルマと 周辺に数軒ある食堂の客以外は 入ってこない場所です。
10時開店の40分前に到着しましたが、2番目でした。
開店まで時間がありましたが「名簿に名前を記入し、好きな席に座って待っていてください」との事。
席からの眺めもサイコーです！
10時少し前から 名簿に記載された順に 注文を訊いてくれ、10時ちょっと過ぎには 料理が運ばてきました。（もちろん 10時には満席になっていました）
ホタテ貝焼き
つぶ貝・さざえ焼き
みそおでん
私は うに・ほたて・あわび丼
家内は あわび・いか・つぶ貝丼
家内は 前日朝も いか・つぶ貝丼 を注文していましたが（両方とも大好物です！）、やはり関東とは全然 鮮度が違うので 「食べられる時に好きな物を何度でも食べたい」らしいです…。
全部 新鮮で美味しいし、安い！ ホタテ焼き1枚250円、つぶ貝・さざえ焼き は各300円でした。
ホタテは甘いし、あわびは柔らかい！ うに は 「あまり量が獲れていない」そうで（店の前の看板にも記載あり）前々日の気仙沼で食べたものの方が良かったですが、それでも関東で食べるよりは格段に美味でした！
超満足して 次の目的地へ･･･
R4 を 東へ向かってのんびり走行（交通量は少な目でした）。
画像はありませんが、陸奥湾ごしに見える 下北半島の風力発電用の風車群（？）は迫力がありました。
前日 行けなかった弘前方面へ行こうか とも考えたのですが、この日の宿は 宮古にとっており（前々日にも立ち寄りましたが）、東北道と十和田湖周辺に通行止めが続いている区間があり、弘前方面を廻ると 夕方に宮古まで行くのは難しい為、断念せざるを得ませんでした。
で、往路で走行した三陸道を逆に南下するルート にしました。
1時間半ほど走ったところで、名前は良く耳にしますが、あまり訪れる機会は無さそうな 三沢 に立ち寄りました。（たまたま みつけた ホテルルートイン三沢 さんに停めさせて戴きました）
ホテルは 三沢飛行場 のすぐ近くでした。
・・・三沢飛行場は 日本で唯一のアメリカ空軍、航空自衛隊、民間空港の三者が使用する飛行場で、管理はアメリカ軍が行っている・・・そうです。
米軍基地（？）の入口に近く、周囲には アメリカっぽい建物が多く ちょっとお洒落な街並み でした（失礼かもしれませんが、東北っぽくない！）。
また、沖縄・北谷のアメリカンビレッジほどではありませんが、米軍払い下げ品を扱う古着屋さんや、アメリカから輸入した日用品や食品を扱うショップも多い様です。
美味しそうなピザ屋さん（第1回日本ナポリピッツァ職人世界選手権 CLASSICA部門 第3位受賞 だそう！）も みつけましたが、お腹いっぱいでしたので 今回は諦めました。
面白そうでしたので もう少し街をぶらぶらしたかったのですが、歩き廻るにはちょっと暑かったので 40分ほどで次へ･･･。
三沢から 30分ほどで 八戸総合食品センター（通称 八食センター）に到着。
クルマは 向かいにある DCMサンワ（ホームセンター） の駐車場へ（ここでも充電！）
↑ホテルルートイン青森中央インター さんからの通しデータです。
涼しい 八食センター 内（市場のようなところです）をぶらぶら。
お土産を観て廻ったり、
美味しそうなものをつまんだり･･･
展示物を鑑賞したり･･･しつつ、15時半過ぎに出発。
八戸西スマートIC から三陸道に入り 南下。
往路と同様、交通量はそれ程でもありませんでした。たまに大型車や のんびり走っている地元ナンバーの軽自動車 に遭遇しましたが、追越車線でパスして問題はありませんでした。
そうそう、三陸道は「地元の方の生活道路を兼ねており、無料 且つ 出入口（IC）が こまめに多目に設置されている」ので、従来は 高速道路を利用する事が無かった様なドライバーも多く利用しており、制限速度よりかなり遅めの速度で走行していたり、ICでの合流がスムーズに出来ない（＝合流レーンでうまく加速できず 停止してしまっているクルマを何台も見ました）、追越車線でも 明らかに低速走行の前のクルマを追い越さない といった事が日常茶飯事の様です。（決して批判ではありません･･･）
三陸道を利用する際は、この様な状況と言う事を理解した上で 走行した方が宜しいかと思います。
また 「津波の被害を考慮して比較的標高の高いところを通している関係で トンネルが多い」ので、その点も注意された方が宜しいかと。トンネルが続くと注意が必要ですし、思ったよりも沿道の景色は良くありません･･･（もう少し リアス式海岸の絶景を楽しめる と期待していたのですが。。。ホントに たまにしか 海を拝む事は出来ません！）
まあ、余計なお世話 でしたら すみません･･･。
宮古北ICで三陸道を降り、ホテルに行く前に 宮古駅前で夕飯を戴きました。
（この日の宿の ホテルルートイン宮古 さんも 市街地から離れたところにある為、チェックイン前に食事を採りました）
その前に 宮古駅（･･･JR山田線と三陸鉄道が乗り入れています）に立ち寄り。
これだけ多くの ディーゼル車輛 を一度に見られるのは 滅多にないもので・・・。
夕飯は
冨士乃屋 さん（町中華屋さん！）で頂きました。
後から分かった事ですが、以前 TVで紹介された事もあるお店だそうです。
旅行中、野菜を殆ど採っていなかった事と、中華料理（本格中華では無く 街中華の方！）を食べたかったので。
名物は チャーハンに麻婆豆腐を掛けた「四川チャーハン」だそうですが、前述の通り、野菜を沢山食べたかったので、我々は これらを注文しました。
餃子は焼き方も餡の味もサイコーでした。
炒めもの系も 安定の味で満足しました。
ああ、家内はもちろんアルコールも（ハイボールです。このハイボール、ウイスキーと炭酸で1杯づつちゃんと作っている様で、濃い目で氷も少ないし 良心的！と言っていました･･･と言いながら 2杯飲んでました！）
美味しく頂いた後、ホテルルートイン宮古 さんへ。
↑このデータも 朝 ホテルルートイン青森中央インター さんを出発してからの 通しデータです。（＝この日の走行は 262km）
大浴場でゆっくり汗を流し（ここの大浴場は 他のルートインに比べて2倍以上の大きさで とても快適でした）早目に就寝しました。
以上、2022夏 三陸旅行④ でした。 ⑤（最終日）に続きます。
8/14（日） 三陸旅行4日目
