少しだけESSE training

相変わらず忙しそうですね。
寝不足は大丈夫ですか？

寝不足でハイになると、けっこう危険だったりしますので十分にご注意くださいな♪

なんだか、急に繁忙になっちゃいました(^_^;

東北オフの時の一連のマッタリ感が懐かしいです。（苦笑）

寝不足はなんとか今夜で帳尻を合わせてしまいたいと思ってます。

りのすさんの車に対する情熱はやはり並々ならぬものがありますね。
脱帽です。
私も今のところ順調に準備を進めております。
体重は大して変わってないのですが、肺活量の増加を感じております＾＾
とりあえず３ｋｍぐらいは普通にジョギングできるようになりました。
（つまり今まではすぐに息が切れて死にそうになっていた・・・）
足は慢性的に筋肉痛ですが。

その反面、眠くなります。
特に昼食後が相当ヤバイです。
何か口にすると血液が一気にお腹に行きます。

まぁ、そんなんですが、予定通りです。

寝不足はいろんなところに影響がでますので、寝られる時にしっかり睡眠。
そしてすっきり頭で活動したいものです。
眠いといいアイデアも出ませんからね＾＾

まだサイドブレーキで滑らせてません。
いきなり下り右カーブではやらないつもりです。
死にたくありませんから＾＾

長々コメント（てか報告）すみませんでした～。

いえいえ～(^_^;(^_^;

無理やり練習してるみたいになっているのが、最近の実情です。

以前だと、時間が遅くてもけっこうイケイケって感じで練習できていたんですが、最近はなんか少し変わってきています。
いい変化なのか悪い変化なのかは現時点では不明ですが、細く長く練習を続けることを大切に思っているので、「寄り道立ち止まり」は、あっても普通だよな～って思うようにしております。（苦笑）

さ、これからダイチャレ東北最終戦の準備です。（今、仕事から帰宅したんです・・・また寝不足間違いなし）

でも、気持ちのボルテージは会社を退勤してから、見る見るうちにアップしまくっている自分がいるのに、なんか年甲斐もなく笑っちゃいます。（苦笑）