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2018年08月16日 イイね!

デッドリフト・背中・肩・・・

デッドリフト・背中・肩・・・
ジムの後に用事がないので ダラダラやって閉館時間ぐらいの 夕方にジムへ・・・。 今日はジムがガラガラ。 最初はデッドリフトから。 70・100・120・130・140・150・160・170・170 今日は右の股関節あたりが痛い・・・。 筋肉や関節が痛いのか はたまた腹痛?みたいな変な痛み方 ...
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Posted at 2018/08/16 22:35:08 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「腕・・・ http://cvw.jp/b/338484/48635474/
何シテル?   09/04 02:52
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