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2022年12月15日 イイね!

スクワット・足トレ・・・

スクワット・足トレ・・・
今日はジムの前に 肩の専門医の診察を受けに病院へ。 腱の損傷と思われてたんですが 結局上腕骨の骨頭が硬化してて 関節の変形の初期状態とのこと。 どこかが切れてたり折れてたりしてる方が 気分的には楽だなぁ・・・。 このままトレーニング続けるにしても 強度は保てないだろうし もっと年を取った時に肩が痛 ...
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Posted at 2022/12/16 01:11:32 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「肩・・・ http://cvw.jp/b/338484/48499692/
何シテル?   06/22 04:24
駄目人間です・・・。

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