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先日、山形に潜伏してました


で、尾花沢でスイカを買い、実家に送り、今朝、父と一緒に食べました。


ふと思い出したんやけど、スイカと塩って利にかなってるんですね


スイカは水分
塩は塩分


今年の関西はむちゃくちゃ暑いです


スイカと塩

夏を乗り切るアイテムですね

金曜日は電車が運転見合せになり出勤出来ず、昨日は若干回復したものの電車も一部で、お天気もあまりなので実家の父と姉から自宅待機を命じられ、何の約束もないし、電車や天気もイマイチで不意の３連休となりました。


撮りためた番組を見たりしつつ、断捨離を決行しました。


衣類の着ないやつ、線の繋がっていないスピーカー、結婚のお祝いに貰った中華鍋、捨て始めると、じゃこれも❗と色々とサヨナラ出来た気がします。


まだまだ見なければいけない空かずの○○がありそうなので、また時間を作って継続しようと思います。

今日はバッテリーが上がったスクーターを充電しながら走りに行こう❗と思ってたのに、行きたい気分になると通り雨でがっかり…。

梅雨の晴れ間も夏仕様になってきました。


梅雨明けも間もなく…かな。

ここ数年使用していた傘が、先週の金曜日に帰り道で雨風にやられて壊れたので新調しました。

が、傘を使えるのは嬉しい🎵とか言ってられない位の雨です。


朝からエリアメールの数が異常です。


もうね、今はずーっと耳鳴りのように聞こえてる気がする。


そして、職場のある京都のみならず、実家のある神戸も１０万人に避難勧告とか言ってるし。

しかも、土曜日まで大雨が続くとか。


地震にも遇ってますし、関西圏の皆様、ご注意を。

最近、老健にお世話になっている母の事で、父が呼び出されてます。


１度めは、ぐったりしてる
２度めは、血圧が低下した


そして、今日老健に連携している病院では、母の病歴が無いため、いつものかかりつけの病院へ行ってきました。


先生の見解によると、
ぐったりしてるのはお年頃の為、反射神経が弱ってるから、サッと立ち上がったら、よろつくのも仕方ないわ、

血圧が低下したのは、夏期によるものちゃうん？との事で、

塩分やミネラルが不足してる

水分も足りてない

が原因との事。


水分補給は、アイスクリームでも良いよ🎵と言われた時、即座にニッコリしたのは、いつになく反応が早かったです(笑)


お昼は、病院の売店で購入したサンドイッチとシュークリームでしたが、久しぶりの家族での食事と言うこともあり、かなり喜んでくれました。

アイスクリームは残念ながら、病院が涼しくて『寒いからいらん』ってなりましたが、まぁ無理にでも食べさせなくても良いでしょう。


とりあえず、先生に大丈夫といわれて気持ちも楽になりました。


来月誕生日やし、まだまだ元気でおってね🎵