岩鞍で再びレッスン！！

週末(9〜11日)は、先月に続いて尾瀬岩鞍でいつも入っているレッスンを受けてきました。
初日(9日)は沼田ICを降りて、国道120号を走っているとなにやらクルマの挙動に違和感が・・・
ハンドルまっすぐなのに、微妙にまっすぐに走らない。。。
Stop & Go時にクルマが微妙に横滑りしているような。。。
って、完全にアイスバーンでツルツルでした(滝汗)
そんな怖い思いをしながら、なんとかゲレンデへ無事に到着！！

9日は大回り、10日は小回り(コブ含む)、11日は大回り &小回りとレッスンのテーマは先月同様でした。
今回は、低速(横滑り)の基本練習からスキーの推進力を出す実践練習まで幅広い内容でした。
この時期に基本練習はほとんどやらないので、良い機会でした。



今回、自分の課題は主に以下でした。(大回り/小回りで共通)

(1)右ターン（左脚が外）主導(※)時、谷足に荷重できていない、そして、骨盤の動きが出ていない為、
スキーの推進力が引き出せていない。
(2)右ターン（左脚が外）時、手を巻いてしまう。

(1)は完全に左右差です(泣)
※内足主導です。
(2)は完全に癖です。

レッスンの結果、最終日(11日)に改善できましたが、意識してやらないとすぐ表面化しますね。
今後、徹底あるのみで、"大げさに意識"してやる必要がありますね。

最終日こそ天気は雪でしたが、天気に恵まれて充実したトレーニングでした。
もちろん、夜の宴会も大盛り上がりで楽しかったです。

そして、なんと言っても3日間、昼食にビールなしです(笑)
最終日は、広場で昼食を取りましたが、なんとか乗り切りました。。。

が、初日はレッスン終了後、広場に行くとワイングラスが用意されてましたので、そのまま乾杯(笑)
それは、Forceさんご夫婦の結婚記念日を祝う為でした。
おめでとうございます。


最終日は15時まで滑って、宿に戻りました。
帰路は、しゃくなげの湯でゆっくり浸かっていきました。
なんと露天風呂は青空を見ながらと湯治班としては早い時間帯でしたよ。

関越が渋滞してましたので、いつもとは逆方向へ。
県道62号(峠越え)⇒国道122号⇒県道73号⇒国道17号バイパスの一般道で
なんとたったの2時間30分で21時に自宅到着でした。
途中、夕食取りましたので、実質2時間弱で帰宅したことになります。