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週末は、LS会場こと富士見パノラマリゾートで雪山探検隊のForceさんと
「石井塾　基礎－応用徹底レッスン」を受けてきました。

と思ったら、またまた雪山探検隊のkura君さん、中嶋屋宿主さん、
ぺんぎゅいんさん、motoエクさんが来てくれましたm(__)m

さて、今回のレッスンは先週とは360・異なり、ひたすら基礎練習！！
テーマは徹底した内足を中心とした基礎練習(=内足主導)。
最初に従来の外足を中心としたプルークボーゲンをやった後、
内足を中心としたプルークボーゲンを反復練習でした。
ポイントは、
(1)切替でニュートラルポジションを作ること、
(2)谷側に腰を傾けて谷足のエッジを外して縦に落ちること
の2点です。


ひたすらこの繰り返し・・・


私は(2)にかなり苦しみ続けました。
自分では傾いてるつもりが、石井講師からの鋭い指摘に
低速域では、全くできてないことが発覚・・・(泣)

今までスピードと遠心力でごまかしていたんだなぁ?
と痛感していたら、何やら盗撮班らしき隊員が後を付いてきていることが・・・(笑)


只、結局の結論は、先週のレッスンと同じでした。
今回のレッスンで自分自身、内足主導の理解度はさらに高まったと実感しました。
石井講師からの指摘で何ができてないかも明確にもなりましたので、
今後、基礎練習時に取り入れたいと思います。
低速での運動は多くのスキーヤーが悩む永遠のテーマかもしれません。

そして、なんと言ってもLS会場でのスキーは、また特別なものを感じましたね。
雪山探検隊の方が多数駆け付けてくれたので、冬のLS気分でした(笑)
いや、ある意味、雪山探検隊によるファッションショーだったかも・・・


雪山滑走は、これで8日！！
徐々に体も動いてきたので、運命の日に向けて頑張りたいと思います。