今日は河川敷ロード

はい、みなさんごきげんよう＾＾

夏休み9連休の4日目
今日はなかなか暑い1日で関東では群馬の伊勢崎などで軒並み40℃超え、東京でｈ38℃に迫るほどの気温上昇。
しかも空は抜けるような青空
こんな日は予定がないなんてもったいない！
でも、クルマでは昨日けっこうな長距離ドライブしちゃったので、今日はクルマでなく時間を過ごそう、ということで今年初ですがロードバイクで河川敷をひとっ走り。

3年程前に成りますが、右肩が五十肩を煩いもう痛くてたまらない、ってのが2年近くくらい続いて、ロードバイクも遠ざかっていたのですが、五十肩が治って去年ロードバイクに乗ってみたけど、普段の生活には支障ないけど、長時間肩を固定して力を入れてロードバイクのハンドルを握っていると肩に違和感、ちょっと痛みも感じるのでまたしばらく乗らないでいたけど、今日はこの天気に誘われて乗ってみました。


どうです、この抜けるような青空
今日はもっとも暑くなる時間まで待ちきれずに11時から走り出してしまいましたが、1時までの2時間みっちり走ってきました。
太陽はギラギラして陽射しは強かったのですが、風がけっこう強くて体感の暑さはそれほどでもなく。
でも、久しぶりなロードバイク、さすがに身体には堪えますね。
腕や肩がけっこう痛くなりそうな感じを受けてましたよ。

この河川敷コースで一番好きな場所がココ
この川を見ながら下り坂を疾走するのがなんとも気持ちいいです


影がお昼の時間だと小さくて夏を思わせてくれますよ。





河川敷には夏から秋に楽しませてくれるキバナコスモスが満開


さて、連休後半はなにしよ？
あっ、明日は会社のアドレスの設定して若干の仕事をしなきゃ、なんだ。
それにしても9連休ももう半分過ぎちゃうのか、あっという間だなぁ。

さて今日の1曲はこれも夏らしくいきますか、ブルーハーツで【情熱の薔薇】


それではみなさん次のブログまでごきげんよう＾＾