若翁のブログ一覧

南青山の閑静な住宅地にパリで研鑽を積んだ女性パティシエが経営するパティスリーがあります。 “塩チョコクッキー” と聞いて 「ああ、南青山の “ショコラ・シック”　だネ」と答える方はかなりの通と思われます。 実店舗はここだけで、デパ地下などへの出店はありません（一時期には新宿伊勢丹に出店していた ...
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ウォーキング、スピニング、ジョギング、クロストレーナー等の有酸素運動を行う際、胸に巻く心拍計 “POLAR H10” をつけ、スマホ用アプリ “POLAR BEAT” によりログをとっています。 ただし、スピニングの際にはスマホは携行せず心拍計のメモリに保存し、後から転送することにしています。 ...
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昨日はお気に入りのビストロに出かけランチを食べてきました。 私がいつも利用するのは満席を避けた時間帯（14時頃）で、1階のカウンター席です。厨房の中が丸見えですのでオーナーシェフの丁寧な仕事ぶりを眺めることができますし、若いオーナー夫妻（夫人は自分の娘でもおかしくない年齢）と会話を楽しむことがで ...
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8月7日の記事で “血液内科” を受診し「血液の病気の疑いはない」ところまで書きました。 ほぼ同時期に “大腸がん検診”（便潜血検査）を受診したところ、陽性（要精密検査）になりました。 だからと言って “大腸がん” と決まったわけではありません。早々に精密検査の受診を予約し、来週検査のために日 ...
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6月17日の記事で “鉄欠乏性貧血” の治療を始めたことを書きました。 7月7日まで鉄剤の服用を3週間続けましたが、改善がみられませんでした。どうやら “鉄欠乏性貧血” ではなさそうです。 原稿執筆時点で、貧血の原因が特定されているわけではありませんが、これまでの経過を記事にすることにします。 ...
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ウォーキング、スピニング、ジョギング、クロストレーナー等の有酸素運動を行う際、胸に巻く心拍計 “POLAR H10” をつけ、スマホ用アプリ “POLAR BEAT” によりログをとっています。 ただし、スピニングの際にはスマホは携行せず心拍計のメモリに保存し、後から転送することにしています。 ...
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