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2018年09月08日 イイね！

ベンチプレス・・・

ベンチプレス・・・
毎週恒例朝からベンチプレス・・・。 最近ベンチプレスに人が少なかったのが 今日は最初は盛況。 自分がメインセットに入る頃には 少なくなりましたがいつも通りかな・・・。 バー・50・70・90・100・110・120・130・140 今日は140が超微妙で ラックには超スローで戻せたけど 挙がり ...
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Posted at 2018/09/09 00:56:56 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「胸・背中・・・ http://cvw.jp/b/338484/48511505/」
何シテル？   06/28 03:18
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