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疾如風!のブログ一覧

2008年05月30日 イイね!

夏の12時間耐久に向けて・・・

夏の12時間耐久に向けて・・・7/20(日)開催のアイドラーズ12時間耐久に出場します。

レースは昨年の富士チャンピオンレース以来なので1年以上のブランク。。。
しかも開催コースの茂木を走るのは3年ぶり。。。

久しぶりのレースもコースもあまり問題視していませんが、最も気掛かりなのが体力。
炎天下の車内温度は70℃に達しますので、デスクワークで鈍った身体では即脱水症状かと。。。

ということで12時間耐久への第一歩として、ランニングを始めました。
レースまで2ヶ月を切っているので、ただ走るだけでは間に合わないと思い
長袖のTシャツの上に厚手の作業着を羽織り、さらにその上にウインドブレーカーを着込んで日に5km走る事にしました。

走り始めて1週間が経過して最初は死にそうでしたが、そこそこのペースで走れる様になって来ました。

とりあえず持久力は何とかなりそう、後は腕力か。。。
Posted at 2008/05/30 22:41:55 | コメント(1) | トラックバック(0) | レース | 日記
2008年05月29日 イイね!

燃費

燃費今回は11.2km/lでした。(前回13km/l)
暑いときにクーラーを入れ、飛ばしたい時に飛ばした報いがモロに来ました・・・
Posted at 2008/05/29 23:25:03 | コメント(1) | トラックバック(0) | EK9 | 日記
2008年05月20日 イイね!

英語知識皆無からTOEIC何点とれるのよ!?

英語知識皆無からTOEIC何点とれるのよ!?Test of English for International Communication略してTOEIC。

英語によるコミュニケーション能力を幅広く評価するテストで、世界約60ヶ国で実施されているそうです。
日本の多くの企業でも新入社員の英語能力測定や、昇進・昇格の要件として活用されています。

で、今回その昇進・昇格の要件として必要になり、この世に生を受けて初めて受験する事とあいなりました。

正直自分は英語力皆無です・・・
今回は500点越えが基準なのですが、勉強方法がわからない・・・
そこで本屋にて参考書を探していたところ、画像の参考書に出会いました。

はじめてでも600点が取れる!ホンマかいな~と取り敢えず突っ込みましたが、内容を確認すると何となく出来そうな感じ。。。
TOEICに特化しコツを抑えて得点力を高めテストに挑むというもので、英語の本質をじっくり学ぶテキストではない様です。

テストは年8回(1・3・5・6・7・9・10・11月)行われるそうです。
あまりチンタラやっていても仕方ないので年内(10月?)500点越えを目処に勉強を進めます。

英語知識皆無の状態からテキスト1冊でTOEICテスト何点取れるのか?
余裕があれば途中経過掲載します。
Posted at 2008/05/20 00:34:34 | コメント(1) | トラックバック(0) | 雑記 | 日記
2008年05月18日 イイね!

動機・・・

動機・・・文集文庫より出版されている横山秀夫氏著【動機】を読みました。

4本の短編集となっており、タイトルの動機と他3本が収録されています。

お勧めは「逆転の夏」
葬儀会社に勤める中年男【山本】が主役。
女子高生殺しの罪で10年余の服役を終えた後、再就職を果たすが過去が社内に知られるのではないかと恐れる日々。
ある日【カサイ】と名乗る男から殺してほしい人間がいるという不審な電話が入る。
山本は断るが、やがて彼の口座に多額の金が振込まれる様に・・・

01年に映像化され佐藤浩一さんが山本役で出演していたそうです。

横山氏の小説は読み応えがあり、2~3頁読み始めて直ぐに話の中に引き込まれて行く感覚が良いです。

機会があればどうぞ~別の短編文庫【真相】(双葉文庫)もお勧めです♪


Posted at 2008/05/18 01:06:44 | コメント(1) | トラックバック(0) | 雑記 | 日記
2008年05月11日 イイね!

SLY

SLYはじめてスポーツランド山梨(SLY)へ行ってみました。

韮崎ICからクルマで10分程山側へ走ると着きます。

地形を利用してコースレイアウトした為か高低差がかなり激しく、有って無いよなエスケープゾーンのその様はまるで峠そのもの・・・
今日はおフランス車のイベントだった様でライトウエイトスポーツが元気良く走っておりました。

ライセンスを取得すれば、30分3000円くらいで走れるようなので近いうちに走ってみようかな~

※入り口のトンネルが狭く、傾斜のキツイ部分があるので極度の車高短だと入れないかも??別の入り口があるのかな?


Posted at 2008/05/11 18:54:50 | コメント(3) | トラックバック(0) | 放浪記 | 日記

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「@BSわひこ
トレーニング中はロッキーのテーマを聞きながらやってます。
冗談抜きで追い込みの質が上がります!」
何シテル?   10/28 19:55
走る事が好きです。 クルマで走るのは勿論、自転車でも自分の足で走るのも好き。。。故にレース大好き!スタートラインは皆一緒。チャンスがあって、ピンチがあって遮二...

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