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高尾にあるトリックアート美術館に行ってきました。
そんなに混んでないと踏んでいたのですが、そこは夏休みなので激込みです。

20号沿いにあるので前を通る度に気になっておりましたが、初めて観覧しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




館内を歩いていたところ千円が落ちてました。

周りを確認して、ネコババ拾って届けようとしたところ絵でした（汗


館内奥へ進むと今度は1万円が落ちてました。当然周りを確認し、自分の懐へ。。。


絵でした（笑

こんな感じで館内のいたる所に目の錯覚を利用した視覚効果ギミックがあるので、なかなか面白かったです。

毎日暑いです。。。暑さが苦手な私にとって夏は最も酷な季節。。。故に夏場はあまり動かずに過す様にしているのですが、盆休みに入ってから購入したランニングマガジンに感化され、夏場の走り込みを2泊3日で実施しました。（泊まったのは実家だけどね）

初日は4分15秒/km程のペースで10kmのペース走、2日目はLSD（7分/km）で実家の裏山を20km。そして昨日は富士外周路を5分30秒/kmのペースで20km。3日間で50km走破しました。

昨日の富士は絶好調の晴天で、しかも外周路は日差しを遮るモノがなく、初期予定コースの外周路4周を途中で断念し、メインスタンドの往復に切り替えました。
【外周路5000m×2周+スタンド1往復(gateB～N)700m×15=20500ｍ】

富士の外周路はクルマの通りも少なく、適度なアップダウンがあるので、暑ささえ気にしなければ、良い練習コースだと思います。シャワーもあるので、練習後汗も流せるし、本コース見ながら走れるのでクルマ好きなら飽きないし、言うこと無し！！

8月の残り半月もサボらず練習して、9月からの大会に臨みたいと思います。

9/9 　第6回八ヶ岳縄文の里マラソン(10km)
9/16 第28回巨峰の丘マラソン(20km)
9/30 第30回駒ヶ根高原マラソン(15km)

10/21 第3回甲州フルーツマラソン(10km)
10/28 第33回八ヶ岳ロードレース(10km)

11/25 第1回富士山マラソン(42.195km予定)

12/23 富士マラソンフェスタ2012 (8.8km or ﾊｰﾌ)

知人の勝とう常時さんが9/1の富士チャンピオンレースに向けて練習をする事になり、見学に行ってきました。
Nゼロのロドスタカップは今回が最終戦です。4月開幕でしたが、あっという間ですね。
クルマは前回レースからアップデートが施されており、常に進化しています。（←この部分は古谷さんにかなり頼らせて貰っています。感謝！感謝！）
私も乗りましたが、5/20のレース参戦時に比べて非常にコントロールし易く、戦闘力の向上は明らかで、最終戦も期待が持てます。
今日も勝とうさんは有識者に囲まれて、有意義な練習を実施している筈なので、当日はやってくれることでしょう！

本日から長期連休突入です。
初日は向日葵を見てきました。暑かった。。。