pikamatsuのブログ一覧

毎日生活している中でのバイタル的な記録のお供である「Apple Watchの”アクティビティ”⌚️」

月の初めに投稿しようと思っているのですが・・・毎度ながら月の終わりに📅

Apple Watchの”アクティビティ”アプリは 毎日 運動量や活動量の記録をされていて、その指標は”ムーブ”・”エクササイズ”・”スタンド”の3つ📏


”ムーブ”　　　： 活動量 [エネルギー]
”エクササイズ”： 運動量 [時間]　
”スタンド”　　： 1時間に1回立って歩く [回]

Apple Watch⌚️を常着するようになってから ムーブ・アクティビティ・スタンドの3つのゴールを意識して、日々過ごしています♫

ブログ「Apple Watch アクティビティ⌚️ 〜 2025年07月のバッジ📛」に引き続き、3つのゴールを毎日クリアしました♫




先月8月のアクティビティチャレンジは・・・
「今月、ウォーキングやランニングで6.48km以上の移動を
　合計14日間達成してこのバッジを獲得しましょう。」





8月は40度も聞こえるような酷暑の毎日だったのでなかなか大変でしたが・・・なんとか頑張って達成しました💪

「単月にウォーキングとランニングで6.48km以上の移動を
　14日間達成したので、このバッジを獲得しました。」




8月は 例年の”国立公園チャレンジ”のバッジが✨
「8月24日は、大自然の素晴らしさと世界の国立公園を
　称える日にしましょう。
　ワークアウト結果を"ヘルスケアに追加できるアプリを
　使って20分以上のワークアウトを記録して、この
　バッジを獲得しましょう。」




例年を振り返ってみると 以前は距離性だったのが、ここしばらくは時間を求められていました📝
・2024年：20分以上のワークアウトを行って、このバッジを獲得しました。
・2023年：最低20分のワークアウトを行ってこのバッジを獲得しました
・2022年：1.6km （1マイル）以上のワークアウトを行ってこのバッジを獲得しました。
・2021年：1.6km （1マイル）以上のワークアウトを行ってこのバッジを獲得しました。
・2020年：1.6km （1マイル）以上のワークアウトを行ってこの特別なバッジとメッセージステッカーを獲得しました。





2025年も しっかりとワークアウトを行なって、バッジをゲットしました♫






9月のアクティビティチャレンジは・・・
「少なくとも1日当たり293分のエクササイズを
　14回実行してこのバッジを獲得しましょう。」





ようやく朝晩が歩けるようになってきていて現在進行中ですが・・・まもなく達成予定です☺️

毎月ブログに載せている「Apple Watchの”アクティビティ”⌚️」の記録📝

⌚️ブログ「Apple Watch アクティビティ⌚️ 〜 2025年07月のバッジ📛」
⌚️ブログ「Apple Watch アクティビティ⌚️ 〜 2025年06月のバッジ📛」
⌚️ブログ「Apple Watch アクティビティ⌚️ 〜 2025年05月のバッジ📛」
⌚️ブログ「Apple Watch アクティビティ⌚️ 〜 2025年04月のバッジ📛」


先日Apple Watch 10er のケースが傷だらけになってきたので・・・更新✨


⌚️ブログ「Apple Watch 10series のケースを 1年ぶりに更新✨」




ちょっとケースとバンドが合わないかなぁ・・・と思い、とりあえずAmazonのセールになっているこちらを購入♫




早速取り出してきてパチリ📷

見た目はまぁ良い感じですが・・・思ったよりも柔らかく、装着しているうちに伸びてきてしまいそう🤔




ケースのデザインとは合いそうなので、しばらくは使用してみようと思います😀

毎日着用して 日々バイタルデータを記録しているApple Watch⌚️

昨年のApple Watch 10th に7年ぶりに更新してから、快適に使用していましたが・・・

⌚️ブログ「我が家に Apple Watch Series 10 がやってきました⌚️✨」
⌚️ブログ「Apple Watch Series4 と Series10と⌚️」


Apple Watchのジェットブラックの筐体の色を見ていたいと思い、透明クリアのケースにしていたのですが・・・

⌚️ブログ「Apple Watch Series 10 のケースとフィルムを更新⌚️✨」




1年使用していると、ケースの隙間が多いこともあって ケースにも汚れがついて・・・見た目がイマイチに💦




さらにケースとは別のSpigenさんの保護フィルムが ずれてしまい・・・こちらもイマイチな状態😓




そこで、表面のガラスフィルム一体のケースを改めて準備しました✅




透明クリアのシンプルなケースに飽きたので・・・ちょっとゴツメのケースに✨




Apple Watchのバンドを外して準備完了👍




溜まっていた汚れを丹念に落として、埃がつかないようにしっかりと処理してから・・・




装着完了💪

・・・ちょっといまのApple Watch純正バンドとは合わないかも😅




せっかくなので、この機会にこれに合うようなシンプルなバンドを購入しようかと思います☺️

毎日生活のお供として記録している「Apple Watchの”アクティビティ”⌚️」、備忘録としてブログへ📝

月の初めに投稿しようと思っているのですが、毎度ながら月の終わりに📅

Apple Watchの”アクティビティ”アプリは 毎日 運動量や活動量の記録をされていて、その指標は”ムーブ”・”エクササイズ”・”スタンド”の3つ📏


”ムーブ”　　　： 活動量 [エネルギー]
”エクササイズ”： 運動量 [時間]　
”スタンド”　　： 1時間に1回立って歩く [回]

Apple Watch⌚️を常着するようになってから ムーブ・アクティビティ・スタンドの3つのゴールを意識して、日々過ごしています♫

ブログ「Apple Watch アクティビティ⌚️ 〜 2025年06月のバッジ📛」に引き続き、3つのゴールを毎日クリアしました♫




先月7月のアクティビティチャレンジは・・・
「少なくとも1日当たり1,798キロカロリーの
　消費を14回達成してこのバッジを獲得しましょう。」





7月は急激に気温も高くなり、これはきついな・・・と思っていましたが、なんとか頑張って達成しました💪

「1日当たり最低1,798キロカロリーの消費を14回達成したので、
　このバッジを獲得しました。」





8月のアクティビティチャレンジは・・・
「今月、ウォーキングやランニングで6.48km以上の移動を
　合計14日間達成してこのバッジを獲得しましょう。」





現在進行中ですが・・・もう少し頑張らねば😅

毎日生活に溶け込んでいる「Apple Watchの”アクティビティ”⌚️」、備忘録がわりにブログへ記録しています📝

いつもは月の初めのつもりなのですが、毎度ながら月の終わりに😅

Apple Watchの”アクティビティ”アプリは 毎日 運動量や活動量の記録をされていて、その指標は”ムーブ”・”エクササイズ”・”スタンド”の3つ📏

”ムーブ”　　　： 活動量 [エネルギー]
”エクササイズ”： 運動量 [時間]　
”スタンド”　　： 1時間に1回立って歩く [回]


Apple Watch⌚️を常着するようになってから ムーブ・アクティビティ・スタンドの3つのゴールを意識して、日々過ごしています♫

ブログ「Apple Watch アクティビティ⌚️ 〜 2025年05月のバッジ📛」に引き続き、3つのゴールを毎日クリアしました♫




先月6月のアクティビティチャレンジは・・・
「今月、ウォーキングやランニングで7.63km以上の移動を
　合計14日間達成してこのバッジを獲得しましょう。」





6月は気温も高くなりつつあったので どうなるか・・・と思っていましたが、通勤や出張なども含めて頑張って歩きました💪

「単月にウォーキングとランニングで7.63km以上の移動を
　14日間達成したので、このバッジを獲得しました。」






6月はスペシャルチャレンジバッジがあったのですが・・・

「グローバルランニングデーチャレンジ
　一緒に走ってみましょう。6月4日にランニングワークアウトを記録して、
　最低5km （3.1マイル）走ると、この特別なバッジを獲得できます。
　ワークアウト結果を"ヘルスケアに追加できるアプリで距離を記録しましょう。」

・・・平日にそんなに走れませんって😅





7月のアクティビティチャレンジは・・・
「少なくとも1日当たり1,798キロカロリーの
　消費を14回達成してこのバッジを獲得しましょう。」





現在進行中ですが・・・なんとか頑張りたいと思います☺️