最終目標は『目指せ！-33kg』（871回目）

１日遅れのブログアップになりますが、昨日は実家の近くの提携ジムで汗をかいてきますた。

昨日行ったジムは11日まで店内改装を兼ねたお盆休みだったらしく、そのせいなのか昼過ぎに行った時にはかなりの人でごった返してた中、とりあえずオイラは早歩きウォーキング１時間で身体を温めてから筋トレマシン等をいろいろやる琴似。
でも地元のジムにはない機種の筋トレマシンをやって普段鍛えてないと思われる筋肉を使ったせいか、今日になって胸板が軽い筋肉痛になったっす（汗）
そしてサウナ＆ジャグジーですっきりしてきましたが、地元のジムには浴槽がない（シャワーのみ）ので足を伸ばしてブクブクとジェットバスに浸かるととっても気持ち良かです。

しかし昨日の結果は前回比+1.1kg（累計21.9kg減）と一気に危険領域に突入した琴似（滝汗）
まぁ毎度のことではありますが、なんだかんだ言っても実家に帰ると食っちゃうんですよねぇ〜〜
(((( ；ﾟДﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜﾜﾜ

お疲れちゃんでした。