弁当にすっか

みなさん、毎日昼間はなに食べてますか？
仕事してるから、毎日外食の人が多いのかな？
あとは社食、コンビニ弁当、ほか弁、愛妻弁当などなど


ワタシは転職する前は外食と愛妻弁当と半々でした
手に荷物をもつのが嫌いなワタシはだいたい手ぶらで会社行くのですが
弁当だと鞄持っていかないといけなくて、つい外食のことが多かったですけど、外食ってカロリー高いし、栄養バランスとか考えるとちょっとね。。。

で、転職後は今のところ１００％外食です、会社の人はほとんどが愛妻弁当です

外食ばっかだと、やっぱカロリー気になるし、栄養バランス悪そうだし、売ってる弁当も揚げ物が圧倒的に多いんだよね

家弁だと、栄養バランス考えられるし、量もセーブできるしね


ってことで、来週から愛妻弁当を持って行くことに！
会社の人なんか、奥さんに８００円払って弁当作ってもらってるんだって！(笑)
それでも、外食は健康を考えるとマイナスだから、弁当作ってもらってるらしいです

弁当屋さんももっとヘルシー弁当みたいのを手軽な値段でドンドン売ればいいのに


健康ヲタクより。。。