祝！禁酒まる3年！

早いもので、禁酒をスタートしたのが、2022年6月1日


当時まだお腹の中にいた、生まれてくる孫の安産祈願として願掛けの為に禁酒しました








安産祈願と言っても自分に出来る事は何も無い、、、、、、
なんとか無事に生まれて欲しい


ならせめて、何か自分の好きな物を断つ事で、安産を願うボクの願いを神様に伝えたい

と、言う単純な理由です

おかげ様で無事に産まれた


しかし、その後も健康で健やかに育つように、願いを込めて禁酒も継続しました



そして今日で、禁酒まる3年



しかし、禁酒の効果がこんなに凄いとは、目から鱗です

正直言ってここまで、禁酒による効果が、たくさんあるとは思いませんでした




3年間の禁酒効果を抜粋して箇条書きします


①お小遣いが毎月余る
②睡眠の質が画期的に良くなった
③家族と触れ合う時間が増えた
④食べ物が美味しくなった
⑤病気知らず、更に健康になった




後、余談ですか、今後、加速度をつけて病気予防になる強い予感がいくつかあります


⭐︎認知症の防止？
　アルコール性認知症や小脳変性症
⭐︎病気予防？
　糖尿病、心疾患、高血圧、胃腸障害、がん、睡眠障害、うつ病など、様々な身体的な病気や精神的な病気を引き起こすリスクの低減

禁酒は百薬の長



良い事ずくめで、マイナスポイントは別段ありません




飲酒するしないは、あくまでも個人の判断
自由です



しかし、ボクはやはり家族の為に、いつまで健康でいたいし、酒代を家族の為に使いたい


呑んだつもりの酒代は、この子の玩具や絵本購入や、いっしょに遊ぶ遊興費にしてますので^_^



なので禁酒は続行します！




絢香 / にじいろ - 15th Anniversary (Room session)