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ハイパーブルーのブログ一覧

2023年11月07日

野菜中心の食生活のお勧め

食生活改善にご興味のない方は、遠慮なく読み飛ばして下さいね。食べたい物を食べ無いのは、ストレスになりますし、ある程度の目的を持った強い意思が無いと、食生活を変えるのは絶対に無理です。食べたい物を我慢するなんて無理。食欲に勝てる人の方が、少数派です。とは言え野菜中心の ...
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Posted at 2023/11/07 21:41:45 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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