いつかは肥えるかもしれない
履くかもしれない?
そんな期待から
肥えたその日の為に、安かったので仕入れたジーンズ3本
32イン1本
31インチ1本
30インチ1本
全く肥えない
緩くてブカブカで履けない
今、履いてるのは、28と29インチです
男性の
年齢別平均ウエストサイズ
20-24歳:約72.9cm
25-29歳:約77.9cm
30-34歳:約81.5cm
35-39歳:約83.5cm
40-44歳:約84.7cm
45-49歳:約85.5cm
50-54歳:約86.2cm
55-59歳:約86.0cm
60-64歳:約84.3cm
なるほど
特に30代以降は、加齢による筋力低下や基礎代謝の低下により、内臓脂肪がつきやすくなるとか
筋力維持
筋力トレーニングや有酸素運動で筋肉量を維持することが大切
食事制限
暴飲暴食を避け、バランスの取れた食事を心がける
だそうです
ボクのウエストは、今、70.8cm
昨年が70.5cm
10年ぐらい前は、67cmだったからかなり頑張って増やしました
個人的には、市販のズボンサイズがふんだんにある73cm(29インチ)ぐらいが理想です
体重も後最低でも2キロは欲しいので頑張って食べてます^_^
で履かないジーンズをフリマへ出品準備
①アルマーニジーンズ 32インチ
②アルマーニジーンズ 31インチ
③エビスジーンズ 30インチ
④リーバイス511 ブラック 28インチ

6年前のウエスト67cmの頃は履けましたが、この28インチは、今履くと履けるけどウエストがパツパツなので処分
後、履いてないドクターデニムのブラックスキニーが1本あったけど、見つからない
とりあえず今回は、この4本処分
秋になったらジャケット類を処分します
長袖シャツたちは、、、、、、、
なかなか処分出来ない
50年後ぐらいに、、、、処分(笑)
そう言った訳で、気持ちを切り替えて、嫁さんと二人で、西松屋、バースデイ、ベビーザらスへ行きました
他にも店舗はありますが、1日3店舗が限度
娘が来月、第二子の出産予定なので、ベビー服を買いに
新生児用なので50サイズです
しかしこの3店舗の中では、西松屋さんが、1番お安いですね
それぞれの店舗で1着づつ買いました
今回は口を出さないで、嫁さんに選んでもらいました
最後の
「どっちが良い」
と聞かれた時のみ答えました

偉そうに売り場巡回してますね^_^
来月にはこの子も、お兄ちゃんになります
生まれてくる子の安産祈願の為にも、禁酒は続行
更に出来る限りの回数で、神社仏閣へお参りします
Posted at 2025/08/16 23:05:15 | |
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