体質改善してますか?
いや、いやパーフェクトなボディで、健康そのものだから自分には必要無いさ!
そんな羨ましい方は、読み飛ばして下さいね。
人間の身体って、十人十色です。
一人一人みんな違います。
だから自分の身体が、標準では無いのです。
なので自分に合った、毎日の運動、食生活、充分な睡眠、心のケアが必要なんです。
ここで、つまらない症例を書きます。
約、1年前
足の爪が厚くなる「爪甲肥厚」
右の足の人差し指が、異常なぐらい肉厚になりました。
多分通常の4倍ぐらいの厚さに!
普通の爪切りでは、刃が爪に入らない。
皮膚科で検査してもらいましたが、水虫では無かった。
※ 治療が必要な状態を「爪甲肥厚症」と呼びます。 爪甲肥厚症の主な原因として、爪白癬(つめはくせん)(水虫)や深爪、ハイヒールの長時間の使用、靴による摩擦やつけ爪などがあり、正常な爪の成長を妨げ、前方に伸びる事ができずに厚くなってしまうとか。
治療方法は?
↓
爪の肥厚が進んでいる場合は爪甲除去手術などを行います。
麻酔をかけて爪を根元から抜き、新たに爪を生やす治療法で、術後およそ3ヶ月から半年ほどかけて爪をきれいに薄く生やす処置を継続する必要があります。
爪を抜く?
怖っ!^_^
なのでパス
ビビりなので、
自分で治します。
先ず、靴を替え、肉厚になった爪を、慎重にヤスリで削り薄くします。
そして、毎晩、入浴後に、爪に保湿クリームを塗り、しっかりと水分補給。
この時、軽く爪の生え際を指でマッサージします。
※注
重篤なケースもあるので、必ず皮膚科医と相談しましょう。
一年後、「爪甲肥厚」は、完全に治りました。
綺麗な爪に戻りました。
アレルギーの話し
接触部分の蕁麻疹
アレルギー反応?
しかし
血液検査でもパッチテストでも何にも反応しません。
何にもアレルギー反応が無い?
検査項目以外のアレルギー?
心当たりがある。
きっと綺麗なお姉さんアレルギーだ!^_^
※アレルギー反応が出ないと消去法ですが
↓

非アレルギー性ですね。
ボクの場合は、
ストレス
引っ掻く、圧迫
日光
ピリン系薬品
この4つには思い当たる節がある
しかし、やはり皮膚を自分の爪で抑えると、抑えた部分が赤くなり、少しだけ腫れます。
刺激に皮膚が過剰に反応?
10分以内に消えますが。
だけど不思議な事があります。
刺激すると、皮膚が赤くなるはずですが、手のひらや指先は、腫れません。
それと、金属ブレスの腕時計を嵌めても、金属ブレス部分で、手首を圧迫してるのに、腕時計を嵌める部分は、なんとも無い。
足の裏、手のひら、手首にはバリアがある?^_^
身体の皮膚の一定部分だけ耐性が出来る?
とりあえず治療方法は?
先ずは、一ヶ月間、漢方薬で体質改善
効果無し
なので
抗アレルギー剤
抗ヒスタミン剤
の二つの服用が始まりました
服用しながら、服用回数を少しづつ減らしていく。
個人的はありますが、免疫力アップ
充分な栄養、良い睡眠
適度な運動
ここまでは普通ですが、どうも心理的要因もあるみたいです。
人間の身体はデリケートですからね。
脳の興奮状態が強いと、症状が出やすい。
自分自身の脳を鎮めるマインドコントロール
これが実に難しい^_^
心理学が趣味なので、自分で人体実験
脳を鎮めるマインドコントロール
人それぞれですが
ボクの場合は、
脳を鎮める
では無く
脳を沈める
バーチャルな世界へ、毎日30分ワープする
簡単に言うと、妄想と言うヤツです^_^
で、アレルギーは、先ず、抗アレルギー剤を止めて、最後に抗ヒスタミン剤だけ
その抗ヒスタミン剤もだんだん服用間隔を開けて
ついに抗ヒスタミン剤も飲まなくても大丈夫。
アレルギーは、完全に治りました。
※症状や体質はみんな違うので、必ず専門医と相談して下さい。
これ以上好き勝手に書くと、専門家に怒られそうだから、やめて、本題に
皆さんは、精神科と心療内科の違いを知ってますか?
それと臨床心理士
知らない方が多いようです。
心療内科と精神科いずれも「こころが原因の病」を治療する。
大きな違いは、精神科はこころの不調そのものに、心療内科は心が原因の身体の不調に対処します。
心療内科はストレスなどで生じた体の不調を治療します。
患者さんって不思議なもので、病院に行く前に、自分の病名診断したり、行く先の科を勝手に決める傾向があるらしい。
ただお医者さん全般に言える事ですが、医療技術やセンスは画一では無い。
個性が出ますよね。
症状が改善され無い場合は、セカンドオピニオンは、必要だと思います。
笑え無い実話ですが。
10年ほど前
健康診断の胸部レントゲン写真で引っかかり、
大きな病院で、胸のCT撮影しました。
人生初のCT
診察室で、胸のCT撮影した画像を見て先生が一言
「問題無いですね。」
???
ボクは素人だが、1枚のCT画像に違和感が!
なので
「先生、5枚目の画像の右下に見える、綿を解した感じ?蜘蛛の巣状の白い部分って何なんですか?」
「5枚目^_^^_^ 、、、、えっ?、あっ、今日、呼吸器内科の先生がいるので変わります。ちょっと待って下さい。」
先生が呼吸器内科の先生にチェンジしました。
ボクが蜘蛛の巣状に見えた部分は、炎症を起こしている可能性があると。
ムコダイン錠を処方されました。
服用後、1ヶ月後
再検査で、ふたたび肺のCT
画像みたら綺麗に完治してました。
あの程度の画像の違和感を見落とすとは?
セカンドオピニオンは、必要だと思う^_^
そしてやはり、身体も心も体質改善の努力は必要。
LiSA 『炎』 -MUSiC CLiP-
Posted at 2022/08/17 10:23:49 | |
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