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今日は、10日ぶりぐらいに肉を食べました。
油断すると、肉を全く食べ無いので^_^
結構無理に食べてる感は昔から強いです。




今日のランチは
マクドナルドです



ガーリックバター照り焼きチキン
少しだけ甘いけど、美味しくいただきました。
マクドナルドって、もう少し野菜の量が多いと理想的なんですが。






確か最後に食べた肉は、10日前に羽田空港で食べたハンバーグだったと思います。





肉は別に食べ無くても生きてはいけますが、別にボクは、ビーガンでもベジタリアンでも無い

健康的には、肉を全く食べ無いより週2回ぐらいは食べた方が良いと思います。
食べ過ぎは論外ですが。^_^


最近、また油断すると、食事量が減ってきたので、軌道修正します。
なんとしてもBMIは、19.0に載せたい。
でもスタイルは崩したく無い。^_^


難しいですね。








ロングヘアの未来さん

후쿠다 미라이(福田未来) - 애인(愛人)｜한일톱텐쇼 1회


ショーヘアの未来さん

【ドラゴンボールGT】DAN DAN 心魅かれてく/FIELD OF VIEW(Covered by コバソロ & 未来)


チェリー／スピッツ (Full Covered by 未来)


何度聴いても、未来さんの中低音はたまらないよね。

ビジュアルもですが。笑


しかし、ヘアースタイルを好きに変えれるのって、女性の特権だよね。
羨ましいです。