ハイパーブルーのブログ一覧

　ここ数日、バードウオッチングに、ややハードな登山にサイクリングと運動三昧。
　

　なるべく人がいないマイナーな場所を選びましたが、途中、道の駅やコンビニが既に密になっていたので、入店せずに避難の連続でした。
　





　そんな今日は、心地よい極軽い筋肉痛や疲労感が快感です。
　久々に昼過ぎまで自宅でマッタリ、ダラダラして過ごしましたが、我慢できずに、先ほど軽く近所を走ってきました。



　健全な精神は、健全な肉体に宿る？

　いや

　健全な肉体は、健全な食生活に宿る。

　その健全は食生活は、健全な精神に宿る^_^



　こんなデータを見ました。
　　↓



幸い、全部セーフ♪






でもね、一度しか無い人生だから、楽しんで太く短く生きるのは、本人の勝手だと思います。

ただ周りを見ても大多数がいくらなんでも運動不足に見えます。


勝手な想像の成人日本人の運動比率です。

①運動不足　80%
②適度な運動　15%
③過度な運動　5%

ぐらいでは無いでしょうか？

こんな事をみんカラで言うと怒られそうですが、近所の人たちの車の使い方を見てると？

ちょこまか、ちょこまか車を出し入れしている。


車使い過ぎ！

自宅から数百メートルの場所にスーパーがあるんですが、いつも駐車場が半分以上埋まっています。

買い物してるとご近所の方と良く会うのですが、ほとんどの方々は、何故か車で買い物に来てる。

数百メートルぐらい歩けよ！

そう思うのは余計なお世話だよね。^_^


ところで、数年前に車で遠出した帰りにそのスーパーに寄って買い物したんです。
で、買い物が終わって自宅にいつものように歩いて帰宅したら、なんか忘れた気がする？
しばらく考えていたら車をスーパーの駐車場に置いて帰ってきてしまったのに気がつきました。(笑)

皆さんはそんな失敗はしないですよね。







後、これも余計なお世話ですが、人の食事の仕方とか食べる量。
なんであれしか咀嚼しないで飲み込むんだろう？
●流ドラマの女優さんは、美人さんなのに皆さん食べ方が汚いのは何故？

そして皆さん、あまり運動しない割に食事量が多い人が大半な気がする。

ボクは食べたらカロリー消費の条件反射で、体を動かす人なので、
「あんだけ食べたら、どんだけ運動すればいいんだ！」
と考えると他人ごとながらとても憂鬱です。


そんな昨今ですが、「メタボになりたい　ただ一度」と願って数十年。
今年サラリーマンを辞めて約5か月。

無事に体重が増え、標準体重迄は、後７ｋｇ足りませんが、無事にやせ型体系を脱出しました。

拍手～♪

ただビジュアル的にウエストが肥えたのがどうも許せないので、昨日から、ウエストを絞る体操を増やしました。

目指せ！板チョコ型腹筋！

まぁ、誰に見せるのよ！って話ですが。(笑)



















　

コウノトリの撮影画像を先ほどフォトアルバムにアップしました。

拙い画像ですが、良かったら見てやって下さい。(笑)




さてお買い得なブツを仕入れた後、車でコウノトリの撮影場所に移動。

しかしやたらと小型機が頭上を飛び交うので鳥がいない。
とりあえず気球や飛行機から飛び降りるパラシュートを撮影。
鳥以上に飛行機が好きだから1粒で2度美味しい。



画像の下のゴマ粒のようなのが飛行機から落下するパラシュートです。
　　　　↓

小学校6年の時に、スカイダイビングのジュニアスクールみたいのが、玉川にあって当時入りたかったんだよね。
入学願書取り寄せて、費用みて諦めましたが。
※因みに今は高いトコが苦手になったので、お金貰ってもスカイダイビングはしません！
　まぁ、くれる金額にもよりますが。(笑)




今日のパラシュート落下は終了したらしく飛行機が引き返していきます。
画像の堤防の向こう側が飛行場です。
高度低！
着陸体制に入ってますね。


飛行機とパラシュート、気球たちがいなくなって数分後。
突然コウノトリが飛翔しています。
なので撮影。



アップ画像
　　↓

今日は、まぁまぁのコウノトリの写真が撮れました。
おまけして６０点かな？(笑)





さてコウノトリの撮影もして満足したので、昼飯は、近くのローソンで、飲み物とパンを買って、車の外で立食い。
※車の中では飲食厳禁主義なので。

5分で昼飯を済ます。


自宅に帰りタッチ＆ゴーで今度は自転車で再び外出。
一気に約１８ｋｍの道のりを駆け抜けて来ました。

昨日の登山でまったく筋肉痛も無かったので、今日は自転車で再び太腿に負荷を架けます。

頭も、心も、体も、もっともっと鍛えないと。



いつまでも

夢見るオヤジじゃいられない。(笑)







相川七瀬 / 夢見る少女じゃいられない

早いもので今年も残すとこあと僅か。
新型コロナ問題で世界中が大変な年でしたが、来年は夏以降急速に回復基調に推移するかと思います。

いろいろありましたが、驕り高ぶる人類への試練だとポジティブに捉え、その反省も踏まえ、もう少し顕著に生きて行く事が必要に思います。
これは自分自身へ言ってますが。^_^




以前ここで書きましたが、半年間はボランティア活動で年内は無給です。
来年からはしっかり有給ですが。


しかしあれですね、無給となると小遣いも貰い難いので、省エネ財政です。
正直に言うなら、嫁さんから貰う小遣いは多分今時の高校生ぐらいの金額だと思います。
我が家は財テクはボクの担当ですが、通帳管理、家計費管理は嫁さんの担当です。
なのでボクは、通帳を記帳する事はあっても、お金を降ろした事がありません。


無給と言っても仕事からの収入が無いだけで、まったくの無収入ではありません。
その中の一つが断捨離です。

過去に買った趣味の物や服なんかを、複数のネットオークション系で処分しています。




今年は数えてみたら、売却したのが約９０件、点数ですと１００点を超えます。
その割に物が画期的に減らない。

なかなか物欲をゼロにするのも難しいですね。

で流石に節約しても、普通に外出すれば電車にも乗るし、お腹が減れば昼飯は外食する。
喉が渇けば飲み物も買う。
仙人では無いので霞を食べて生きてはいけない。



そんな事もあり、多少はお金が無いと生きていけない世の中なので、少しだけ持てる才能を生かした小遣い稼ぎを、、、、。


余りにも市場価格からかけ離れている激安な物は、せっかくなので購入して数週間だけ手元で鑑賞してから、オークションへ。
買うかどうかの判断は、最低でも２倍以上の金額で売れるかどうか。

しかしはっきり言って世の中にはそんなに上手い話は滅多に無い。
10万点の商品の中であっても1点ぐらいです。
つまり何が言いたいかと言うと、販売している商品の99.999%はたいして安く無い。



服、バック、財布、カメラ系、絵画、骨とう品、本、ｅｔｃ、、、、。

その10万点の商品がある巨大な店舗
全部1点づつチェックしたら多分数日かかっても終わりません。
それを1時間程度で閲覧する
観るのはタダです。



と、言うわけで今日は、久々に仕入れに行きます。^_^













今年観ていたドラマの主題歌でしたが、この曲。
昭和の匂いを感じるテイストの曲ですね。
現代性を拒否するこの感じがたまらなく好きです。
初めて聴いた時に、イントロから最初の１小節で、アンジェラ・アキさんの
曲かと一瞬思ったのはナイショです。(笑)
　　　　↓
あいみょん - 裸の心【OFFICIAL MUSIC VIDEO】

低い山と言っても王子の飛鳥山ではありません。(笑)

数百メートル程度のごく低い山ですが。

今日目が覚めたら突然山に登りたくなったので車でＧＯ！

行く途中の道の駅でトイレ休憩と思ったら、道の駅の大きな駐車場が何故かほぼ満車？

なんでこんなに混んでるのだろう？

そうか今日は、３連休の初日か、しまった！

後悔既に遅し、トイレ後に自動販売機で缶珈琲を買って、立ち飲み。
そうそうに道の駅を出立。

低い山が、見えてきました。
今日はあの山へ登ります。



たかが数百メートルの山とバカにしていたら？

ハアハアハアハア、、、、。

これが意外とキツイ。(笑)

とりあえず頑張り山頂へ


アレ？
珍しく富士山が見える。


と言う事は、富士山と夕日のナイスショットが今日は狙えるかも？
よし日暮れ前に急いで帰ろう！

近道を通って下山。

こっちのつづら折り道路を横切るショートカットコース
ここの崖を下りれば1回で２００ｍ以上ショートカットできる。

が、しかし以外に急な斜面で、落ち葉が堆積しており滑り易い。
こんな低い山で滑り落ちてケガでもして、救助されたら恥ずかしい。

急がば回れ。
舗装したつづら折り道路を走って下山。

駐車場から車に乗りＧＯ！

日没ギリに撮影スポットに到着！

お！
コウノトリか？

パシャリ！


しまった！
ピントが合わない。
夕暮れ撮影用で、マニュアルモードでシャッター速度が、１／６０秒だ！
仕方が無いので流し撮りに変更するも鳥は思うように飛んでくれない。



シャッター速度を１／１２００秒に上げて、リベンジ。


と思ったら、コウノトリが富士山に向かって飛んで行ってしまった。
コウノトリは飛んでいく


気分を変えて、夕暮れの景色の撮影へ
再びマニュアルモードでホワイトバランスを手動で、夕暮れ撮影用に変更。
手振れしないギリまでシャッター速度を落とし、ＩＳＯも上げる。





夕闇に染まる富士山


帰る前に月を撮影
３脚は使わずに手持ち撮影です。



そのまま帰宅しましたが、昼食取って無いのを思い出しましたが、既に時刻は17時３０分。
今から昼食取ったら、夕食が食べれない。
うどんを
とりあえずミニサイズのカップ麺を、1個だけ食べました。

バードウオッチングをしていたら野生の野良猫を1匹発見！

この辺は半径数キロ民家は無いので、餌はどうしているんだろう？
近隣の川や沼で魚取り？
湿原の昆虫や小鳥



なんて事を想像していたら、自分から近くに来たので撮影しました。





まったく目線を外さずにガン飛ばしています。^_^

この撮影の後で10m手前で地面に座り込んで呼んだら、近寄ってきました。
なので耳の下を撫でてあげたら、仰向けになったので腹をマッサージ。
そのうちにボクの膝枕でお昼寝。

せっかく寝てるのに可哀想だけど、野良猫に膝枕させて、いつまで地べたに座り込むほど暇では無い。
人間の綺麗なお姉さんなら、いつまでもきっと許すが。^_^






しかし野生の野良猫にしてはけっこう肥えているような？
推定体重８ｋｇぐらいか？
けっこう人間に餌貰っているのかもね。


ん～ん、、、


ところで、正確には野生の野良猫は、野猫（のねこ）と呼ぶそうです。
調べてみたら猫は肉食なので、やはりネズミやウサギ、小鳥、ヘビ、トカゲ、カエル、虫といった生き物を獲って食べているらしい。

が、しかし！

あの若干肥えた体で狩りができるのだろうか？

つい余計な心配をしてしまいました。^_^

いずれしても家庭で飼われるネコと違って、野生の野猫の平均寿命は約5年と言われています。
そのぐらい自然で生活する動物には生きていくだけでも厳しい。



だとすればを我が家の猫は、拾って来て今年で、18年。

会社の玄関先に、キッコーマン醤油の段ボールに入って捨てられていた子猫。
いや、ヤマサ醤油？
どっちだっけ？^_^



クリスマスイブに拾って来た時に、生後1ヵ月ぐらいな感じだったので、便宜上11月24日を誕生日にしています。
後3日で18歳誕生日。
今年の誕生日プレゼントには何を？
やっぱり、チュールか？



えっ？

誕生日プレゼント。

膝枕で熟睡している野猫。

君には誕生日も家も無い、、、、。


飼い猫と捨て猫、野猫の生活格差。

考えても答えは出ない。







そんな事を考えていたら、既に30分経過。

流石に冷え込んで来た。

日が暮れ始め夕日がそっと猫の顔を照らす。



ふとこの曲が脳裏に浮かぶ

カントリーガール　４番(歌詞付き)／谷山浩子



カントリーガール～♪
君の眼の中で夕焼けが燃える
カントリーガール～♪
君のほほ笑みは草原の匂いがする






なので猫を揺り起こして立ち上がりました。


（いつまでも元気でな。長生きしろよ！）

　
ニヤ〜！🐈



後ろ髪を引かれる思いで立ち去りました。



買うなら捨てるな！
捨てるなら買うな！

谷山浩子　しっぽのきもち



猫の森には帰れない♪