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昨日のたった1,000段の石段登りでしたが、今日早速足が軽い筋肉痛です。



筋肉痛の個所は、太腿
筋的な部分では足首

極軽い筋肉痛なので、2日ぐらいで治ると思いますが、ここ１か月ぐらい寒いせいか、運動不足。

あのぐらいの負荷で筋肉痛とは情けない。

反省です。

来週また同じぐらいの負荷をかけてから、来月に向けてもう少し運動量を増やしたいと思います。

適度な運動は健康の源ですものね。







GARNET CROW「君の思い描いた夢 集メル HEAVEN」

世の中がこんなに大変な時に、毎日怠惰な生活を送っているので、これではいけない！

滝に打たれに行こう！


そう思いました。

場所選びにYouTubeを閲覧

ありました。
手ごろな場所が


【滝行】ぬるま湯に浸かってたので喝入れにきました

凄いね、春奈ちゃん

根性ある。


さて滝行ですが、、、、、



滝行ですが、、、、



寒そう^ ^




今は止めて、今年の真夏にでも、行きたいと思います。^ ^




で、今日は軽登山程度でお茶を濁す
毎度、おなじみのコース
石段1,000段の上り下りです。















1.000数段登りきりました。
ハア、ハア、ハア、ハア、
20分もかかった。

息が苦しい
太ももが乳酸貯まってパンパンだ




山頂に到着しました♪


この眼下を見下ろす景色を見ると、毎回癒されます。




山頂近辺には、峠の茶屋があります。

団子
焼き鳥
ざる蕎麦



ざる蕎麦食べたい。


が、しかし！
峠の茶屋さんには悪いけど、蕎麦に


同じお金を払うなら、、、、。





なので、我慢して下山



麓の街中の蕎麦屋さんへ





ごちそうさまでした。
美味しくいただきました。

気持ち良い汗をかき
気持ち良い太ももの乳酸感？^ ^

満腹感


さて、家に帰ろう





滝に打たれるのは、春奈ちゃんに任せて^ ^

自宅までの帰路のたった１０km足らずの道。
そのロードサイドには、
コンビニが、

ミニストップ、セブンイレブン、セブンイレブン、ファミリーマート、ローソン、ローソン、セブンイレブン、

７件

ボクはほとんとコンビニで買い物しない人ですが、最近は寒いせいか、たまにトイレを借ります。

昔は尿意を感じても、普通に３０分ぐらいは楽勝で我慢できた。

それが最近では、カウントダウンのカラータイマーの点滅。
たった数分しか我慢できません。(笑)

しかたが無いのでコンビニでトイレを借りる。
当然ですが、トイレを借りるとマナーなので買い物をします。
少額ですが。

今日はコレを買いました


数年前にミスドで食べた記憶があるポンデリング
しかし名前は違うのですね。

帰宅して食べたらモチモチ食感はポンデリングでした。
確かタピオカ粉含有でしたっけ？

普通に美味しかったです。

ポンデリングと言えば独特な形状ですが、ボクはこれを見ると、シュシュを思い出しますが、ボクだけかな？
　



ポニーテールとシュシュ AKB48

ZARD　異邦人(TAK MATSUMOTO featuring ZARD)

原曲の久保田早紀さんの歌い方とはかなり違いますよね。
非常に興味深いです。
特にこの曲は、ZARDの曲以上に高音域が多いので、面白い。




さて、今夜は、坂井泉水さんの歌い方をほんの少しだけ分析したいと思います。

あまり強く感じさせない綺麗な自然なビブラート

息の流れを感じる中低音
比較的話し方言葉風な？
無理に声を作っていない地声の美しさ
澄んだ音色感を感じます。

中高音域は、声帯の鳴りが良い
いわゆるキンキン声になる手前で上手く止めている
異邦人ではそのギリギリの少し上かな？



高音域でのファルセット系の発声はあまり感じない
※ファルセットを使わないのでは無くて、その前の高音域との差の段差が比較的少ないので、繋がり感に違和感が無い

画像で歌ってる時の口の動きを見るとわかりますが、口の開きを抑え、音を口の中の上あごで転がすような発声
最近ではLISAさんが、サビ前の抑え目に歌う時に、この口の開け方で、発声をしてますよね。



いずれにしても似た歌い方は練習すれば多少できるけど、地声の綺麗さは天性のもの
真似は難しいと思います。

最近では柴山サリーさんがとても似た感じで上手く歌われていますが、やはり地声に完全には似ていないし、一番の違いは、音の伸び
後は独特なノリ感でしょうか。
それらを克服すると、柴山サリーさんは、限りなく完璧になると思います。


ほんの僅かですがタメと言うのかな？
たまに伴奏に対して0、２秒ぐらいのタメがあるんです。
このタメが独特の間を生み出している

特にご自身の曲だと、けっして先頭では無く、後半に間とアクセントを入れて後ノリ感を増長。




極論を言うならやはり楽曲の好き嫌いは、その声質の好き嫌いに由来すると思う。
声質が好みの歌い手の曲はやはり聴いていて心地よいよね。

なんでしょう？

たまに突然また聴きたくなる曲ってありますよね？


ボクはこの曲です
　　　↓

GARNET CROW「涙のイエスタデー」

由利さんのやや中低音の地声（アルトな旋律主体）と、前ノリ気味な歌い方がツボです。
たまに中島みゆきさん風なこぶしが垣間見えるけど^ ^

後、このどこでブレスしてるんだかわからない独特なノンブレス歌唱法？

まぁ、由利さんがかなりタイプだと言う事も多分にありますが。^_^








GARNET CROW [夢みたあとで] ~TV名探偵コナンED~ Live ver / 作詞 AZUKI七 作曲 中村由利