pikamatsuのブログ一覧

月初に 前月のアクティビティの記録をまとめるつもりが 4月分を忘れていたので、5月分と連続でブログに📅

忘れがちな定例の備忘録ブログ「Apple Watchの”アクティビティ”⌚️」


Apple Watchの”アクティビティ”アプリは 毎日 運動量や活動量の記録をされていて、その指標は”ムーブ”・”エクササイズ”・”スタンド”の3つ📏


”ムーブ”　　　： 活動量 [エネルギー]
”エクササイズ”： 運動量 [時間]　
”スタンド”　　： 1時間に1回立って歩く [回]

Apple Watch⌚️を常着するようになってから ムーブ・アクティビティ・スタンドの3つのゴールを意識して、日々過ごしています♫

・・・が、5月度は1日だけ あと少しのところでApple Watchを充電のまま寝落ちしてしまい、ムーブゴールが あと8kcalで達成できず💦




5月度の "完璧な1ヶ月"のバッジは取り損ないました😓





2023年05月のアクティビティチャレンジは、
「少なくとも1日あたり 1,181キロカロリーの消費を
　14回達成してこのバッジを獲得しましょう。」でしたが・・・




月の半分ならなんとかなる♫
と余裕をこいていたら、結局ギリギリでの達成😅




5月度はスペシャルバッジはなかったので・・・

今月の6月のアクティビティチャレンジは・・・
「少なくとも15日間のムーブゴール連続達成記録を更新して、
　このバッジを獲得しましょう。」

5月度に取りこぼしたので、少し優しいチャレンジになりました😅




梅雨のシーズンで 外で動く機会が少ない目ではありますが・・・

頑張ってクリアしようと思います🤗

麒麟麦酒さんから出ている 自宅で生ビールが楽しめる "Home Tap🍺"

出てすぐに気になって調べてみたり・・・
ブログ「Home Tap ←いいですね〜、これ。」

何度も導入しようか悩んでみたり・・・
ブログ「キリン Home Tap🍺がやっぱり気になる☺️」


そんなことを考えながら・・・結局導入を見送っていましたが、知り合いから「飲みキレなくて余ってるから飲んでみて！」と渡されたこちら✨




おお〜、ずっと夢見て(?)いた Home Tapが♫

その知り合いいわく、「本体なくても美味しいよ👍」とのことで楽しみに😆




いただいたのは 一番搾りプレミアム🍺




アルコール度数 5.5%、100mLあたり 46kcalと、通常の一番搾りの アルコール度数5.0%、100mLあたり40kcalと比べると しっかり高い目でプレミアム感✨




本体はなくガスもないので泡立ちが心配でしたが・・・




グラスに注ぐとしっかりと泡立ちが♫

ただ、泡のきめ細やかさなどは・・・仕方ない😅




泡立ちはほどほどでしたが、しっかりと旨いビールでした😋


Home Tap・・・改めて 導入を迷うなぁ・・・☺️