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2023年06月10日

Apple Watch アクティビティ⌚️ 〜 2023年05月のバッジ📛

Apple Watch アクティビティ⌚️ 〜 2023年05月のバッジ📛 月初に 前月のアクティビティの記録をまとめるつもりが 4月分を忘れていたので、5月分と連続でブログに📅

忘れがちな定例の備忘録ブログ「Apple Watchの”アクティビティ”⌚️」


Apple Watchの”アクティビティ”アプリは 毎日 運動量や活動量の記録をされていて、その指標は”ムーブ”・”エクササイズ”・”スタンド”の3つ📏


”ムーブ”   : 活動量 [エネルギー]
”エクササイズ”: 運動量 [時間] 
”スタンド”  : 1時間に1回立って歩く [回]

Apple Watch⌚️を常着するようになってから ムーブ・アクティビティ・スタンドの3つのゴールを意識して、日々過ごしています♫

・・・が、5月度は1日だけ あと少しのところでApple Watchを充電のまま寝落ちしてしまい、ムーブゴールが あと8kcalで達成できず💦




5月度の "完璧な1ヶ月"のバッジは取り損ないました😓





2023年05月のアクティビティチャレンジは、
「少なくとも1日あたり 1,181キロカロリーの消費を
 14回達成してこのバッジを獲得しましょう。」でしたが・・・




月の半分ならなんとかなる♫
と余裕をこいていたら、結局ギリギリでの達成😅




5月度はスペシャルバッジはなかったので・・・

今月の6月のアクティビティチャレンジは・・・
「少なくとも15日間のムーブゴール連続達成記録を更新して、
 このバッジを獲得しましょう。」

5月度に取りこぼしたので、少し優しいチャレンジになりました😅




梅雨のシーズンで 外で動く機会が少ない目ではありますが・・・

頑張ってクリアしようと思います🤗

ブログ一覧 | Apple Watch | 趣味
Posted at 2023/06/11 16:47:19

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「@PEARLY-V! さん、暑かったので美味しくいただけましたが…帰って寝てしまい😅 これから晩酌します🍶♫」
何シテル?   06/16 18:42
根は関西人だけど、すっかり静岡人(^o^) マイペースにブログを更新しつつ、皆さんのブログも訪問させてもらっています(^^)v みんカラをうろうろす...

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