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2024年06月17日

Apple Watch アクティビティ⌚️ 〜 2024年05月のバッジ📛

Apple Watch アクティビティ⌚️ 〜 2024年05月のバッジ📛 毎月「Apple Watchの”アクティビティ”⌚️」の記録としてこのブログに備忘録がわりに残しています♫

今回は月の中旬でようやく📅😅


Apple Watchの”アクティビティ”アプリは 毎日 運動量や活動量の記録をされていて、その指標は”ムーブ”・”エクササイズ”・”スタンド”の3つ📏


”ムーブ”   : 活動量 [エネルギー]
”エクササイズ”: 運動量 [時間] 
”スタンド”  : 1時間に1回立って歩く [回]

Apple Watch⌚️を常着するようになってから ムーブ・アクティビティ・スタンドの3つのゴールを意識して、日々過ごしています♫


ブログ「Apple Watch アクティビティ⌚️ 〜 2024年4月のバッジ📛」に引き続き、3つのゴールを毎日クリアしました☺️




5月の途中で、ムーブゴールの累積クリアの回数が 1,750回を超えバッヂをゲット♫




次は2,000回だそうなので・・・年明けあたりに📅




先月 5月のアクティビティチャレンジは・・・
「今月、ムーブゴールの2倍を2回達成すると、
 このバッジを獲得できます。」




暑くなってきましたが・・・2回なので難なくクリア♫




6月のアクティビティチャレンジは・・・

「少なくとも1日当たり 1,665キロカロリーの消費を
 14回達成してこのバッジを獲得しましょう。」




半月経ちましたが・・・ちょっとギリギリのペース😅

あと半月、頑張ろうと思います🤗


ブログ一覧 | Apple Watch | 趣味
Posted at 2024/06/17 19:51:44

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「遅ればせながら…じっくり観察👀」
何シテル?   07/20 21:24
根は関西人だけど、すっかり静岡人(^o^) マイペースにブログを更新しつつ、皆さんのブログも訪問させてもらっています(^^)v みんカラをうろうろす...

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