苦手なチャーハンを作る。

朝.昼の飯が抜き。 でも、腹が減らない本日。 担当医は、体重が増えない事は良いと言いますが。 体重53kgで良いの?。 過去MAXは80kg超。痩せは長生きでないと聞きます。 一杯飲んだら、やっと空腹を覚え。 酔っ払い調理開始。 冷凍飯をチン解凍し、卵掛けご飯を作る。 ネギと自家製チャシューの端切れを用意。 パンを使うと油が散るので、深鍋を使い、サラダ油から湯気が立つまで温めて、卵がけご飯を投入。 自宅の火力は弱いので、さわらずに煽らないで炒め。煮豚とネギを投入、醤油を鍋肌にいれて、混ぜて一人前なら美味く完成。 苦手料理を克服したかも?。