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イイね!
2016年09月16日

最終目標は『目指せ!-33kg』(786回目)

最終目標は『目指せ!-33kg』(786回目) 月末の人間ドックに向けて、今週は気合いを入れて週の初めからやろうと思っていたのにリアル多忙につき結局はおサボりしてしまう琴似(汗)
さすがに今日行かないと週末キツそうなので、会社帰りに直接ジムへ向かいますた。

いつもの時間(19:30頃)にプールに着いたら、まだ7コース中3コースが中学生とおぼしき子たちの水泳教室で占領されてたものの、逆に一般の人は歩いてるのばかりで泳いでる人がいなかったので悠々と1コースを占有して泳ぎ始める琴似。
しかし水泳教室のガチの泳ぎが凄くて2コース隣で泳いでても波しぶきが凄くて泳ぎヅラかったっす。
そんでもってオイラのほうはアップの1000m泳いでから後半の500m+250m×2本をペース速めでまとめ、ラストに50mダッシュで計2050mこなしてきますた。
久々の泳ぎにしてはソコソコ身体が動いたほうではないかと。(・∀・)ニヤニヤ

そして今日の結果は前回比-0.1kgとほぼ変わらず。
明日からの3連休は精力的に出撃したいもんですが果たしてどうなることやら・・・(謎)

お疲れちゃんでした。







ブログ一覧 | いつまで続くかジム通い(汗) | 日記
Posted at 2016/09/16 23:52:53

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