木魂のブログ一覧

ってなわけで今月の休みの予定がどうなったかというと

　３日（火）　ひらめ食べに行く？　宗像までアイスを食べに行って来た！

　６日（金）　病院（今後どうするか悩み中・・・）
　７日（土）　たぶん家でゴロゴロしてたような・・・

１０日（火）　病院で採血の後は同僚たちとランチ


１４日（土）　糸島で牡蠣小屋オフ！　同僚と美味しいものを食べに行って来た！
１５日（日）　碁盤の目に行く

１７日（火）　検査結果を聞きに病院へ

２１日（土）　延期になってた新年会
２２日（日）　【i-DMs九州】Be a driver.なオフミ2020 開幕戦に参戦
２３日（月）　 宗像までアイスを食べに行って来た！
　
２７日（金）　髪を切りに行って来た

３１日（火）　家でゴロゴロ・・・　


ってな感じになりました。

今月の走行距離は６２７㎞
メーターは３５，９６２㎞

今年は走行距離を控えめにしようと思ってて、
月々の走行距離は1,000㎞以内が目標なのだが
今年初めて目標達成！って喜んでいいのかよくわからんけど・・・。

来月も減るのかなぁ・・・。

オフレポは完成してないけれど
あいす工房らく農家のFacebookを見たら
桜茶のアイスがあるとのことで
午後から食べに行ってきました♪

ところがどっこい、行ってみたら桜茶のアイスがない・・・。


仕方がないので野菜と果物のジェラートと白チョコシトロンのダブルにしました。
他にも桜茶のアイスを目的に来てる人がいて、
漏れ聞こえたところによると大人気で開店から１時間後の12時頃には売り切れたと・・・。
早めにくれば良かったなぁ・・・。

明日も作るけど、また早めに売り切れるかも？と話してたけど私は明日は仕事だ・・・。

次からは食べたいものが決まってる時は早く来よう・・・。

今回も白木牧場特別牛乳を買いました。
めっちゃ美味しいのでおススメです♪

「イベント：【i-DMs九州】Be a driver.なオフミ2020 開幕戦」についての記事

※この記事は【i-DMs九州】Be a driver.なオフミ2020 開幕戦 について書いています。


家出る時には4.8だったアベレージが碁盤の目で5.0に！
でも帰宅時は4.9になっていたのでした・・・。
いつものことだがな・・・。

今日は早めに行って練習しようと思い、８時半に家を出て、９時にトイレポイントへ到着。

ヨンハチ号が既にいたので隣に駐車♪したところへヨンハチさんが戻って来たので挨拶してトイレへ。

それから集合場所へ。
ソウルレッドなデミオが１台既にいました。
誰だろう？と思いつつも誰も乗ってなかったので、車からは降りずにそのまま練習へ。

実は初めましてな森の隈さんで、
先に集合場所に行っていたヨンハチさんが既に助手席に誘ってスタートしてたのでした。

練習してたら長崎ナンバーのロードスターがやってきて、通りすがりの人かな？と思ったら、
参加者で、今日は見学者３名含めて総勢９名でした。
（詳しくはたつ先生のオフレポ参照下さいな）

練習３本目からはヨンハチさんからG-Bowlをお借りして
G-Bowlのスコアも気にしながらの練習を。

ヤバいことに練習４本目でi-DMスコアが4.6とか出ちゃって、これはもうどうしようかと・・・。
G-Bowlスコアもまぐれな９点台が出ないし・・・、
８点台どころか７点台すらもなかなか出ないし・・・。

これはもうG-Bowlは無視してi-DMで5.0取ることに集中しよう！

でも５本目もi-DMは4.9・・・。
１０点でも引かれたら困るのに・・・。

その後はi-DMは5.0出るようになり、本番も３本ともi-DMは5.0出すことができ、午前の部は終了。

お昼ご飯はコンビニで買い食いすることに。
スミトモさんと共に、はかたもんさんのMAZDA３に乗せてもらってコンビニへ。
食後は0.2Gの感覚が体に残っている間にMAZDA３を運転させてもらうことに。
i-DMスコアはともかくG-Bowlはダメダメでしたｗ
昼休憩の間に運転させてもらおうと思っていたのだが、残り時間が少なくて焦っていたので
シートポジションをイマイチ合わせきれてなくて、後半は首回りが痛かったｗ

試乗に行った時とか、微調整を繰り返してポジション決めるのに凄く時間かけてるから
『この人はいつになったらスタートするんだろう？』と思われているに違いないｗ

その後は各自で0.3Gの練習を。
いつも0.2Gの練習しかしてないからどうなることやら・・・と思っていたのだが、
i-DMスコアが4.9しか出ない・・・。
いやいや、G-Bowlスコアが低いから10点減点でもかなりの痛手になってしまうのだから
5.0でないと困るのだよ・・・と思いつつも練習1本目も2本目も4.9・・・。

３本目は脇道から入ってきた車に合わせて減速することになり、
採点コーナーで点数出なかったので諦めた・・・。

なので２本しか練習しないまま本番へ。
i-DMは１本目と３本目は5.0だったけど、２本目は4.9で１０点減点・・・。

しかも採点コーナーで何度も２点台がｗ
うへぇ・・・(-_-;)

0.2Gの場合は一旦停止からの採点しないコーナーでは２点台とかあったけど、
0.3Gになったら採点コーナーでも２～４点台連発ｗ
こりゃダメじゃ・・・。
そんな感じで終了したのでした。


はかたもんさんから「木魂さんはi-DMsオフミにはいつから参加？」という質問を受けたのですが、
調べてみたら2019年1月4日の新春i-DMs九州オフが運転を伴うi-DMsオフミとしては初でした。

競技会への参加は碁盤の目で行われた６月の第２戦と
ワインディングで行われた１０月の最終戦の２回のみで、
今回が３回目でした。

去年はほとんどG-Bowlを使うこともなかったし、ログの見方も知らないままだったので
G-Bowlのことは気にせず、とりあえずi-DMで5.0を取るのを目標にし、
あとはなんかついでに勝手にG-Bowlが適当に点数出してくれるだろうｗというやり方で、
碁盤の目で行われた６月の時の結果は0.2Gが55.3、0.3Ｇは70.7でした。

今年に入ってからはヨンハチさんからG-Bowlをお借りして、ログの見方も習ったので
やっとG-Bowlのスコアも気にしながらの練習を始めたわけですが
今回の結果は・・・0.2Gは85.3、0.3Gは77でした。

どちらも去年よりも成績が良くなって一安心♪
しかも練習を含めてもそれそれベストスコアでした。

とはいえ0.2Gにしても0.3Gにしても要領が全くわかってないからなぁ・・・。
そして家出た時には平均燃費が19㎞/Lだったのが碁盤の目で16.2㎞/Lまで悪化しました・・・。
スコアが伸びないのはまぁいいけど、燃費が悪化するのが嫌だなぁ・・・。

運転が上達したら燃費がよくなるらしいけど、
成績上位者は碁盤の目で燃費上昇したりするのかなぁ・・・？

何はともあれ楽しい１日でした♪
次回も参加できるといいな。

ってなわけで、中学ん時からの友達２人と
それぞれの子供１人ずつと計５人で
延期になっていた新年会をやっと行えました。

友達が小学６年生の息子と一緒に迎えに来てくれて車に乗せてもらって
途中でイオンによって買い物してから新年会を行う友達の家へ。

みんなに会うのは去年の新年会以来。

買い込んで行ったお昼ご飯を一緒に食べて、おしゃべりに花を咲かせて楽しい時間を過ごし、
帰りも送ってもらって１5時過ぎに帰宅しました。

次はいつ会えるかなぁ・・・。

ってなわけで、今日は通院日でした。
先週は採血と採尿しに行き、今日は診察でした。

自動受付機が８時からのところを８時に到着し、受付番号札を取ったら５３番目。
今日は多いなぁ・・・。

高血圧科の診察券入れに診察券を。
ここも既に６～７枚入ってるし・・・。

いつもは採尿して検査結果が出てからの診察なので
予約時間の１時間後くらいに呼ばれるのに
先週検査はしてるので今日は３番目に呼ばれました。

で、検査結果はというと・・・
最初（2017年）尿中食塩排泄量が１６gだったのが６月２０日には１１ｇに減り、
次回は一桁目指しましょうと言われていたのに
９月１２日には１０ｇと残念ながら一桁にはならず・・・。
次こそ一桁と思っていたのだが１２月５日には残念なことに１３ｇに増えてしまい・・・汗

そして2018年2月27日には７．６ｇと、目標の一桁を切るだけでなく８ｇ以下になって喜び。
とは言え最終目的は６ｇですからね。と念を押されていたのだが
９月４日には最近の食生活から鑑みるに増えてるだろうなぁと思った通りに増えてまして９.２ｇ・・・。
でも辛うじて一桁でした。

2019年3月5日の通院時には5.8ｇになり、９月24日の時には5.6ｇに。
でもなんでそんなに減塩できていたのかは謎・・・。

そして今回。
最近あんまり減塩を心掛けてなかったのでドキドキ・・・。
結果は7.6gに・・・。
やはり増えてました・・・。

今回は血液検査もあったのでそっちの結果も・・・。
貧血と栄養不足を指摘されました・・・(^_^;)

栄養不足って・・・。
食事抜いたりはしてないんだけど・・・
ビュッフェを控えているから栄養のバランスが偏ってるんかなぁ・・・。

貧血の原因はわかってるのだが、そちらも早めに対処した方がいいとのこと。

9時半前に支払いまで終了。

次も半年後。
今回、貧血と栄養不足が発覚したので次回もまた血液検査もすることに。
次回は今回のように検査と診察と別日にわけないので時間がかかりそうだ・・・。