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のんびり営業中
イイね！
   
2006年08月03日

おにぎりランチ・パターンＡレストラン

ランチ・パターンＡ こんちわぁ～(＞▽＜)ノ

栃木県も夏らしく暑さが帰ってきましたね(^o^;

かなり暑いです(^o^;

融けて蒸発しそう・・・(×_×)

そんな日のランチのダイエットメニューはセブンのミックスサンドととうもろこしの冷たいポタージュそしてアップルじゅーすです(*^o^*)

コレをパターンＡと呼んでます(^o^;

昨日を除いて４日続いてます(^o^;

３時を過ぎるとお腹が空きます(^o^;

カロリーは合計５５６ｋｃａｌです(*^o^*)


暑いですけどお体に気を付けて今日も頑張っちゃいましょうね(*^o^*)ノ

ＮＯ．４４０
ブログ一覧 | ダイエットシリーズ | グルメ/料理
Posted at 2006/08/03 12:11:32

   

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この記事へのコメント

じゃっく蒼
2006年8月3日 16:27
こんにちは。
私はミックスサンドでおなかいっぱいです。

足りてないですよね、
明らかに足りてないですよね。

３時からは空腹でいらっしゃるんですか？？
晩御飯まで？？
コメントへの返答
2006年8月4日 7:41
おはよん(*^o^*)ノ
お返しが遅くなってスイマセンm(__)m

ミックスサンドだけですか？
少ないですよ！！
ジャック蒼さんの場合はもっと食べないと！！

１日の半分以上は空腹状態です(^o^；)
やっと慣れてきましたがね(^o^；)
我慢です(>_<)
雪っち
2006年8月3日 20:47
コレで持つの？（滝汗）おいらだとダメかも…
コメントへの返答
2006年8月4日 7:41
おはよん(*^o^*)ノ
お返しが遅くなってスイマセンm(__)m

かなり辛いですよ(^o^；)
飢えてますから(>_<)
あげは☆
2006年8月3日 22:25
ｺﾝ━ヾ(´Å｀*)人(*´Å｀)ゞ━ﾊﾞﾝﾜｧ!!!

今日は久々に暑いですねぇ(･ω･；A)ｱｾｱｾ…
扇風機のみはキツィものがありますｗｗ

ん～、お昼はもっとちゃんと食べなきゃダメですよぉ(*ﾉ∀｀)ﾍﾟﾁｮ　　って暑いと食欲あんまりなくなりますよね(･_･；)!!
夜を減らすとダイエットにぃぃです♪(｡+･｀д･｡)ｷﾗｰﾝ
コメントへの返答
2006年8月4日 7:44
おはよん(*^o^*)ノ
お返しが遅くなってスイマセンm(__)m

本当に暑かったよねぇ～(>_<)
キティの扇風機持ってるんだぁ～いいなぁ～♪
フル回転かな？？？

若干夏ばて気味なのでこれでいいの(^o^；)
夜もダイブ減らしましたよ(^o^；)
寝る前には既にお腹がすきましからね(^o^；)
ほぼ１日中空腹人間です(^o^；；；)
たこけん
2006年8月3日 22:37
こんばんはー！

暑い時期ですのでがっつり食べないと・・・・・・
ちなみに山陰にセ○ンイレ○ン一軒もないです！（たしかに）
コメントへの返答
2006年8月4日 7:48
おはよん(*^o^*)ノ
お返しが遅くなってスイマセンm(__)m

ガッツリ食べるとすぐ実になってしまうので。。。
セブンって全国区じゃあないんですよね(^o^；)

   

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