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2019年01月18日

腕・・・

腕・・・

昔からお世話になってる床屋さんに行ってからジムへ。床屋さんの長男が 100チェイサーを買ったらしく納車待ちと・・・。そんな年になったんだなぁ・・・。話し込んでしまってジムには普段よりだいぶ遅い時間に到着。最近腕の日はやる気が湧かないので適当メニューで。最初はスタンディングで ...
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Posted at 2019/01/18 22:37:47 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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