ダイエットの醍醐味！それは・・・

ダイエット運動（階段上り）で苦しくなってからが本調子になること。
息が切れて「もうやめよう」と思いつつも、「イヤ、もう1回」と上った時に駆け上がれたりするんだ。グダグダ歩くより走った方が疲れない。体が慣れてきたんでしょうね。キツイほど効いてるって分るから。この苦しみが効果があるってもんだ。

そしてもう一つ。
「あれ？虎猫くん、お腹へこんできてない？」と言われたのがうれＰ♪
昨日の事なんだけど、割とぴっちりラインの服を着ていたら、知り合いがいぶかしげに見ている。分っていたけど、「何？服に何かついてる？」と。これはちゃんと言ってもらわないとね。（＾＾）


しかし、「珍しくダイエット上手くいってるようだね」と付け加えやがった。

ちくしょう、一枚うわ手だった！！

リバウンドしないように気をつけなきゃ。