虎猫飯店.jpのブログ一覧

夏バテ気味であります。食欲もあまりない。 しかし、水ばかり飲んでいるせいか、水太りではないか？と気になってきた。 久しぶりに会った知人には、『あ、痩せました？』と言われたけれど、ここでまた頑張りたい。 とはいえ、日中は３８度だから、朝夕だけの運動です。階段上ります。 頑張ろう、オレ！！
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皆さん、こんにちは。 フリーのダイエッター(？)、虎猫飯店です。 雨が続き、中々運動ができないので、食生活を変えてみました。 『キャベツ・ダイエット』です。 食事の前に生のキャベツを一皿食べるんです。カレーを盛る大きな皿に一杯。 キャベツは千切りにしないで、大雑把に切る。大阪の串揚げ屋のキャ ...
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我流ですが私には効果がありました。(個人差があるのも理解して下さい。あと、何かあっても自己責任でお願いします) 我流とはいえ、テレビなどのダイエット番組を元にしております。 私はかつて「大食い＆早食い」でした。なので余計に太りやすい体質でした。 大食いを直すには噛む回数を増やす事が大事。よく噛 ...
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ダイエットネタでございます。 二ヶ月前に買ったカーゴパンツ(ＸＬ)が、もう少しで穿けそうです。 因みにUNIQLOだと、Ｌサイズが穿けることに。 メーカーにより、サイズの基準がまちまちみたい。東南アジア製だからいい加減なんだと思いますが。 話を戻しますと、買った時にはチャックが三分の二まで ...
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午後からまた蒸気機関車を撮ってきたのだ。駅の階段を二度往復走っても息が切れないし、足が勝手に動くような感じで、体が軽い！ 地球に住みながら重力から解放されたようだ。(^o^) 前は自分の脂肪が錘だったのにねー。 あ！この快感が『ダイエット』だね(パクりっぽい表現) イベリコ飯店は返上だ！
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その前に・・・ 昨日はすんませんでした！ ＨＮで惑わせてしまったり、押し付けがましいブログを書いたり、すんませんでした！引かれた方もいらっしゃるでしょう。 来年からああいう事はやめます。誕生日も謎のままにします。 っていうか、誕生日もういらん。誕生日、ＧＯ　ＨＯＭＥ！！（＾＾； 昨日知り ...
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やはり続きません。少し減ると気を抜いてしまいます。 言い訳になりますが一月二月が寒くて運動する気にならなかった事もあります。 あと、体重は毎日計らないと駄目だと。 不承、虎猫飯店、５年ぶりに体重計りまっす！ でもブログには載せません。うっひゃっひゃっ！ （載せても信じないだろうし、ウソ偽りが無 ...
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自分の体重です。正月太りがすげー！ 何が凄いかって、自分の影で太ってんのが分るんだ。 まるでジャイアンかゴリライモみたいだ。 いつも穿いてるパンツ（平たく言えばズボン）がきつくなっているのが分る。 そろそろ階段登り再開しなくちゃなー。体力つけて京都へいこう。親父が入院してるけど、もうリハビリだ ...
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ダイエット運動（階段上り）で苦しくなってからが本調子になること。 息が切れて「もうやめよう」と思いつつも、「イヤ、もう1回」と上った時に駆け上がれたりするんだ。グダグダ歩くより走った方が疲れない。体が慣れてきたんでしょうね。キツイほど効いてるって分るから。この苦しみが効果があるってもんだ。 そし ...
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いつもユニクロかＪａｃｋＷｏｌｆｓｋｉｎしか着ないんだけど、カーゴパンツを買いに某カジュアル専門店に入った。良い感じのカーゴがあったので、一応試着をしてみることに。今履いているユニクロのカーゴは最大デブ時代に買ったんだが、今では緩くてね。何かあるとずり落ちそうになる。かといってＬだとまだ厳しい。 ...
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