R Magic おーはらのブログ一覧

ダイエット始めました。
今週の月曜から。

ホールトマトをベースに、タマネギとキャベツ、セロリを煮込んだスープを主食にするものです。
これは、脂肪燃焼を促進することにより、安全に急速な減量を行うために用いられている方法で、心臓外科手術の前に患者に施す方法らしいです。
医学的に根拠のある方法なので、やってみようと思ったのです。

実は、１年半前に、２ヶ月で８ｋｇものダイエットに成功。
その後１ｋｇほど戻ったものの、ほぼ維持できてます。
今回はあと５ｋｇくらい体重を落としつつ、体質改善して成人病対策できればと思ってます。


その前に、電池切れしている、体脂肪率まで測定してくれる体重計に新品電池を入れました。
一緒に住んでいる「頼もしい女性」は、どうも現実逃避する性格らしく、体重計が正確な情報を提供してくれなくなったにもかかわらず、なかなか電池交換してくれませんでした。
実に数ヶ月ぶりに電源が入りました。


さて、初日（月曜の夜）
画像のようなスープで、決して味も悪くないんです。
でもねぇ、これを主食で米が食えないのはちょっと辛いです。
初日は、バナナ以外の果物を摂ってもいい日なのです。


二日目（火曜の夜）
夕方から来てくれてた、同業のＫさんが晩飯に誘ってくれました。
こともあろうに肉焼き（※１）です。

Ｋさん　「おーはらくん、ホルモン食いに行こうよ」
お　　　「ダメっすよ、おれ昨日からダイエット始めたんっすから」
Ｋさん　「いいじゃん、今日くらい」
お　　　「だって、２日目で挫折したんじゃ笑い話にもならないっすよ」
Ｋさん　「あ～ぁ、ホルモン焼き行きたかったのになぁ・・・」

Ｋさん、拗ねてます。
４５歳なのに拗ねてます。

仕方ないので（ここ重要）Ｋさんお薦めのホルモン焼き屋に行くことにしました。
（はぁ・・・なんでこんなに意思が弱いんだろう・・・）
が、定休日だったらしく閉まってます。

Ｋさん　「仕方ないから、テールスープの美味しい店にでも行くかぁ！？」
お　　　「ねぇＫさん、おれ、口が　“肉”　になってますよ」

言い終わらないうちに、“ぴんき～号”は、大和の　【天狗（※２）】　に向かってました。
肉焼き全開ノリノリっす！！


つづく・・・


※１　：　焼肉のこと
※２　：　ここいらでは有名な、安くて、美味い肉焼き屋なのです。