リュウ@元BNR32のブログ一覧

最近、生活の中でのイベントが減って書くことがなくなってます(^^;

そんな中、今年最初の大会、千歳JAL国際マラソンに参加しました！
距離はハーフです。
JALマラソンへは初参加となります。

３月後半から少しずつ体力を付けて準備はしてましたが、まだまだ寒い日も多く、ハーフを走るだけの体力はないと思ってました。
そこに５月のGW開始早々、腰を痛めて動けなくなったり・・・。

事前準備と段階では、ボロボロでしたが、無事完走しました！

まずは、スタート地点の様子。
まだ選手が整列する前の段階ですね。
こんな感じで、未舗装の道を半分以上走ります。


次にスタート前。
ハーフの参加者ですが、こんなにいます(^_^;
スタートの合図からしばらくは、普通に歩いてスタートです。
徐々にペースが上がっていく感じで・・・。


実際に走ってみると、未舗装で足への負担が少ないかと思ったんですが全く逆で、小石なんかが多くあるので、それを避けたり、踏んでしまったら足首に負担がかかったりと、アスファルトよりも辛く感じました。
また、折り返し地点前後１ｋｍの区間、道が極端に狭く、２～３人が横一列で精一杯という状況で、抜きたくても抜けず・・・という状況が続きます。

アスファルト区間になってからは道も広く走りやすくなり、ペースもアップ。
周りは体力が限界なのか、ペースが落ちている中、自分１人ペースアップ。

スタートから２時間１７分で無事にゴールしました！
↓完走したらもらえるTシャツと、即日発行の完走証です。


札幌マラソンに比べると、自分には辛く感じました。
しかし、途中の給水所、エイドコーナーなどは充実していると思います。
また、５ｋｍごとに仮設トイレなどもあるので、走っている最中トイレに行きたくなっても何とかなります。

前回の札幌マラソンハーフは、脱水症状などにもなり、色々と課題があったのですが、今回のJALマラソンは脱水にもならず、気持ちよく完走出来たので、大きな自信につながりました。

次の大会は、１０月に行われる札幌マラソンです。
来週からエントリー開始になるので、初日からエントリーしたいと思います。