あう～のブログ一覧

みなさま、おはよーございます(*^o^*)

今朝は大雨です(^o^;)

コレでお外の仕事が出来なくなりました(^o^;)

梅雨時は予定が通りに進まなくて困りますね(^o^;)


さてと本題です！！

本日のあう～の重量は・・・・・


７５．０ｋｇ(前回から－０．６ｋｇ)


まあ～０．６ｋｇぐらいでは水分量によっても異なるので威張ってられませんがね(^o^;)

ただこの１週間１日も＋にはならなかったので少しづつ効果出てきてるのかな？

このまま順調にいくといいなぁ～(*^o^*)


さて今日は雨(栃木)ですが週の始まり元気良く頑張っちゃいましょうね(≧▽≦)ノ

お休みの方は楽しい一日でありますように♪


ＮＯ．３７７

みなさま、おはよん(＞▽＜)ノ

Ｆ１を観ていて完全に寝坊してしまい携帯からのご報告となってしまいました(^o^;

えっ？何の報告だって？

それはねぇ～あう～の重さ・・・・・(×_×)

今朝の体重は７５．６㌔です(^o^;

スタート時が７５．３㌔でしたから０．３㌔のプラスですねぇ～(^o^;

意志が弱くてごめんなさいm(__)m

困りましたねぇ～最初からプラスだなんてね(^o^;

やっぱり昨夜の居酒屋が効いてますね(^o^;

ほぼ食べないでお酒(チューハイ系)ばっかりだったのに・・・・・体に悪そう(×_×)

今日から気持ちを入れ替えて頑張りますね(^o^;


ＮＯ．３６０