おじゃぶのブログ一覧

こんばんは🌙😃
おじゃぶです。

本日も暑かったですね💦
ピーポーピーポー、多いような気がします。油断大敵、しっかり水分補給をすることと、エアコンの適切な使用、心がけましょう。


さて、午前にジムでトレーニングをしたあとは、
急遽にコペンのエンジンオイルの交換にいってきました!


今月、九州を走り回る予定があること、これからさらに暑くなることを加味して、精神衛生上の安心を買う意味で、VABでも使っているCDX-Rを投入しました♪

それはそうと、
SAB神戸に訪問したのは、いつぶりでしょうか(笑)
VABを乗り回していたころは、週末が暇なこともあり、週に3回訪問したこともありましたが、何ヵ月かぶりです。
(今夏のフェアは都合が合わず不参加)



前置きが長くなりました。😅
オイル交換が終わり、帰路に着いたとき、お腹がぎゅるーーーっと。
夏だからでしょうか。パンチの聞いた料理が食べたくなるものです、よね?!

そんなとき、昨晩に放送されたジョブチューンで冷凍食品(中華多め)が紹介されていることを思いだしたので、食べてみよう! ということになり、スーパーへ。

普段、あまり食べないので、どのメーカーのこの料理がうまい! というのは全然知りませんでしたので、とりあえず、昨晩出演されていた、AJINOMOTO、マルハニチロ、テーブルマーク、これら3社の製品を探しました。

購入したのは以下の冷凍食品。
※テーブルマークの製品は見当たらず。。。
・AJINOMOTO冷凍ギョーザ(選手村にあったやつ?)
・同じく、黒胡椒バージョン


・ニチレイ 汁なし担々麺

・マルハニチロ 焼豚チャーハン


・ビール(笑)
食をより豊かにしてくれます😁




いざ、実食♪というやつですが、美味しいですね!
アレンジ次第では、飲食店で提供しても遜色ないと思うレベルです。

冷凍食品は、、、という当初のネガティブなイメージに対し、逆に冷凍だからこそ成し得ることもあるのでは?と考えると、
ギョーザなんかは蒸し焼きにする行程があることから、冷凍というのがバンデとはならず、より美味しく焼き上げられるポイントになっている気もします。
逆に、パラッとさせたいチャーハンにとっては、冷凍というジャンルは難しいのかもしれません。

しかしながら、チャーハンもたいへん美味しかったです!


この価格で、この短時間で、このクオリティー。
いまの時代にはなくてはならない存在ですね!🌟


次の機会には、また別のメニューも食べてみようと思います!♪


明日からまた、頑張りましょう!

Q1.装着車種と年式を教えてください。
回答：ダイハツ コペン(セロ、LA400K、平成27年式)

Q2.接続するスマートフォンの機種を教えてください。
回答：iPhone13またはGalaxy S25

この記事は みんカラ：モニターキャンペーン【KENWOODディスプレイオーディオ】 について書いています。

※質問項目を変更、削除した場合、応募が無効となる可能性があります。

こんにちは👋😃
おじゃぶです。


今朝は久しぶりにゆっくり寝ました!
朝御飯を食べて、いまはジムでトレーニングしています。

私はクラブ会員なので、何度利用しても定額ですが、回数券?一回利用券があると知り、券売機にて価格をみてみました。
なんと、一回、2800円😁

1日使う場合はこんなものかもしれませんが、たまに運動! みたいな考えで利用するには、高いですかね??
どう思われますか??





それはさておき、高くてもからだの健康は代えられません。
私は今月中頃に、定期検診があります。
身長や体重、視力、聴力などに加えて、生化学検査もあります(採血いや!!)。
ごくごく一般的な内容です。

最近になって、飲み会を控えている人がちらほらいます。理由を訪ねると、検診が近いから、という、一瞬合理的な理由に聞こえますが、、、、。

よく考えると、それって意味なくないか?と。
意味というのは、検診が何のためにあるのか、ということです。
検診前だけ取り繕えるとすれば、せいぜいコレステロール、頑張ってもHbA1c、アルブミンくらいなものですが、

そもそも検診って、結局は自分や家族のためのものであって、検診時はごく普通(なんなら、いつもより+αで食べたり運動したりした後)の状態で受診しなければ、見つかるものも見つからなくなりませんかね??


油温や水温を、エンジンに入る前で計測しているのと同じではありませんかね?(笑)
一番過酷な場所で計らないと。。。





取り繕った健診結果をみて安心して暴飲。。。
次回以降の検診が恐ろしいですよね。💦

正常でも、いつ来るか、と常に気を付けながら、生活していきたいものです。




まぁ、まとまりのない投稿ですが、呑む時は呑めばいいのですよ、健診前でも(笑)
ただし、ほどほどに。

たとえば、好きなアルコールを我慢して、精神的にしんどかったり、他の項目が逆に悪化したら、どうでしょうか?
天秤にはかけられませんが、考える余地はありそうです。



さて、今日も暑いですが、頑張っていきましょう♪

こんばんは🌙😃
おじゃぶです。

主題の件、投稿が久々なだけかも?感は否めませんが、久しぶりに堪能しました!
昼呑み!🍻🍻🍻



本日は午前中にあじさいウォーク&カメラ活動、ジムでのトレーニングをこなし、午後は妻の買い物に付き添いました。
(まわたしの目的は、妻へのプレゼントと、その後の呑み🍻です😁)


まぁ、妻自信も、買い物と呑みはセットでしょ!みたいな感じでしたし、暑気を払うためにも、昼まっから、ビールに海鮮に、楽しみました!♪
(先週は、4日間も出社したので、疲労がたまっていた??)



そんな、本日午後のアクティビティです。



■一次会(買い物前の準備運動😁)
目的地に着いたのは14時頃したが、昼食をとっていなかったので、目新しい海鮮丼の店舗に入店!

なんか、昔に行ったことのあるような感覚とメニュー説明文のニュアンス。。。
調べてみると、再訪しよう! と決めていた、海鮮丼やの店舗でした!
途端にテンションが上がってきました!
(3時間後におじゃぶお気に入りの店舗を予約しているにもかかわらず、しっかり食べました😁)

まぁ、まずはね、、、🍻(笑)
海鮮×黒ラベルは、もはや天才的な組み合わせ。


イカ&生いくら丼
いくらの風味はもちろん、食感が心地よいの何の。。。



これでもう満足してしまいそうですが、頑張ってく??、買い物に行きました。
あんなことになろうとは、知る由しもなく。



■買い物
妻の買い物が思いの外パパっとおわったので、別の店舗を散策していると、、、。
店頭に何やらよさげなスーツが。。。

普段、着る機会が少ないですが、日常使いもできそう!ということで、おじゃぶ、買ってしまいました(笑)
しっかり、テーラリングハウスのサマースーツです😁
ちょっといい料理屋に行くときに着ることにします。✌

このあと、居酒屋に行くにしては荷物が多いなと、コインロッカーを利用しました。
そこで、明石海苔メーカーの感謝祭が催されていました。
板海苔や佃煮を買いました。6000円もしました。😅
まぁ美味しい海苔なので、よしです!



■海鮮丼とスーツで気分がよくなったので。。。
というのは口実ですが、おじゃぶお気に入りの店舗に訪問しました!
かれこれ1年ぶりです。

いやぁ、うまかった!!!
この日はカウンターにて、ゆっくりしました。

まぁ、まずは、ね🍻(笑)


鰆の刺身
奥が背身、手前が腹身。


魚の肝の刺身
手前から、鯛、鰆、黒鯛
それぞれ、確実に違った風味があり、どれもうまいっ!!!


鱧!!!
東日本出身の妻は、初めて食べたようです。
時期が早いので、身ままださっぱりしていますが、それでもあの食感はやみつきです。
辛子味噌、梅肉でいただきました!



合わせるは地酒。純米吟醸生原酒。の数々(笑)
いやぁ、至福。。。


地魚の串揚げ


醪豆腐
日本酒が進んで仕方ない!


明石海苔の天麩羅



しめは、鯛釜飯!


鯛と昆布の出汁が主役。
美しいお焦げ!





いやぁ、最高の土曜日でした!
早めに帰宅して、いまも飲んでます(笑)


ゆっくり休もうと思います!
おやすみなさい!

こんにちは👋😃
おじゃぶです。


本格的な夏になってきましたね!
おじゃぶが、より活動的になる季節です。🌟


そんな今日は、早めに起きて、森林植物園に行ってきました!
目的は、散歩ときどきカメラ、みたいな感じです。😁

到着したのは8:30頃でしたが、すでに蒸し暑かったです。
Tシャツの色が変わってしまうほど、汗をかきました💦
(帰宅したいまは、ジムでトレーニング中)



そんな、散策の様子を!


アナベル
満開です。




あじさいもまだまだ見頃です。




こんな来客がありました。
花がたくさんある環境は、カメラ初心者にとっては難しいので、こういったピンポイントの被写体があるとうれしいです。



散策路の途中に、七夕の願いかけがありました。
一応、書いておきました。
ダブルライセンス?とはまた異なりますが、工学博士と医学博士、異業種組み合わせになればと思います♪



帰路にも、まだまだ咲いていました。
今朝は太陽光が強く、なんとなく湿気もあったので、全体的に霞んで見えました。
いい意味で、いい雰囲気でした。


木の影で。



きれいな緑いろっ!



こんな花も。



蓮池のほうをみているようでした。



こうしてみると、ぜんぜんですね、、、。📷💦
完璧主義な性格なので、トリミングも好きでなければ、構図に納得いかなければその場で削除します。
失敗学と言う学問があります。わたしの師が言うように、トライ&エラーは、カメラ分野においては重要と思います。同時に、フィードバックも必要です。
またレッスンしてもらいます。



さて、本日もまだまだ活動しますよ!
昼からは、買い物にでかけようと思います。

それではみなさま、今週末も熱中症には気をつけてお過ごしください!




撮影機材
カメラ Canon EOS R5
レンズ RF70-200mmF2.8 L IS USM
(Galaxy S25Ultra、冒頭の2枚)