虎猫飯店.jpのブログ一覧

納豆みたいなものに頼っててはいかんぞい。（おっと、キャベツに頼っているくせに、偉そうな事を言っちゃった！！） 夜車で走ってると、懐中電灯持って歩いてる人を見かけます。大体２人組が多いね。あれは夜中のウォーキングに精を出す人たち。夜時間が出来たら歩いてるのか、日中だと目立つので夜にしてるのかは分り ...
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一昨日千葉の叔母が遊びに來たんですが、私をしげしげ見て「あら、虎猫ちゃん、ちょっと痩せたわね？」といいました。 「ん？分る？」 「お腹の辺りがスッキリしているねー。前は凄かったけど」 そーなのよー！前は「内山信二」とか「三瓶」だとか「石塚英彦」だとか「パパイヤ鈴木」だとか、言われ放題だったんよ ...
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－２ｋｇマーク！！ お腹の周りが少し緩くなってきた。ＸＬのカーゴパンツ（ユニクロ製）がずり落ちて来るんだよなぁ。 キャベツをごま油で炒めて酢醤油で食べてたんですが、実はここで落とし穴がありました。 酢は少量にするか、薄めておかないといけないに、「体に良いから」と大匙二杯くらいかけてたんです。それ ...
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キャベツを食べるダイエットを続けてますが、はっきりいうと飽きます！ ごま油で炒めて酢醤油を掛けてるんですが、日に三食はきついよ・・・。 だから二回にしております。 まだ目立った効果はありませんが、あまり間食をする気にならなくなりました。 咀嚼クセが付いてきたので、腹持ちがいいようですね、よく噛ん ...
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咀嚼が結構大変です。しかしながら、リンゴダイエットのように飽きないのがいい。ドレッシングで味を変えられるからね。 難を言えば今の時期には冷たいキャベツは厳しい・・・。明日は炒めて食べようっと。 ダイエットが目的ではないですが、１２月からサン富士リンゴを食事前に食べているので、これも体重増加を防い ...
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いえ、別に３食リンゴのみで通すという過酷なものではありません。 それは２０年前に１回やって懲りましたから・・・・。 食事の前にリンゴ食うんですよ。そして食事を摂ると食事量が減りますね。 そうやって胃を小さくしていくのです。お腹が空いたらリンゴ。 まーでもこれでは栄養が偏るので、肉や魚、ビタミン保 ...
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いきなり限界に挑戦してしまいました。 でもなんとか行けるもんですね。 ３．１ｋｍ＝４５分。１．４ｋｍ＝２０分。 コレを毎日やろうかなぁ。 でも明日は雨だからやめよっかなぁ。ｗｗｗ
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馴染みの電気屋に行ったら販売用監視カメラがデモで動いてました。それを知らずにＴＶの前に立ったら、どっかでみたような？しかし太目のおっさんが・・・。 あ、オレじゃん！！ うわー、映像で見るとこんなんかよー。 はっきり言って別人意識です。自分とは思えない。 自分の姿を鏡で見るのと、映像を通してみ ...
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９月ダイエット再開宣言をしたものの、９月１日からトラキチが 体調を崩し、まだ調子が戻らないので飼い主も食が進みません。 老猫みたいに動かないのですよ。 食事はクスリと猫カンを刻んだものに、好物のヨーグルトを混ぜて 与えたら、まあ食べるんですが、運動量が少ないので食欲が湧かないようです。 そういう ...
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先に使っちゃった♪（≧ω≦）ノ"ゴメンね～。 明日から九月！恒例の月初めの誓いをフライングで行います。 ７月初旬まで毎日歩いていた公園。最後は２４日に歩いた。 ８月は猛暑で連日３７～３８度、外なんか必要以外に出られたモンではない。 しかし、もう朝夕は涼しくなったので、これか ...
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