• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ＋
■ナビゲーション
  1. 車・自動車SNSみんカラ
    2. >
  2. ブログ
    3. >
  3. 日記
    4. >
  4. ブログ一覧
    5. >
  5. 関節・・・ [48!!]
イイね！
   
2013年09月25日

関節・・・

関節・・・ 最近筋肉は調子いいんですが
関節が痛くなることが多く
ちょっと心配・・・。

2日ぐらいで治るんですが
肩や肘が痛くなることが多いです。

肘が痛いときは
手を洗う動作で痛んで
生活に支障をきたしそうな感じ・・・。

関節強化ってのは
どうすればいいんだろう・・・？
ブログ一覧 | ダイエット・筋トレ | 日記
Posted at 2013/09/27 00:03:37

   

イイね！0件



carview!のマイカー登録でお得なクーポンを獲得しよう

今、あなたにおすすめ

ブログ人気記事

CX-5の後継車、でもCX-30で ...
モモコロンCX-30さん

午前中は、一人男性が応援に入ったの ...
vfr800ccさん

麺屋上々④
ＲＳ_梅千代さん

ついに食べるのか？
アーモンドカステラさん

あ〜。。。ついに歴史に終止符が😭
subaru1103さん

【今日のくるまる】ロンドンバスを発 ...
musashiholtsさん

この記事へのコメント

NOCK's@禁煙中
2013年9月27日 8:52
というか、そもそも間接って強化出来るのかしら？

私は最近、ときたま膝にピキーン！と痛みが走る事が…　調べると”神経痛”とかw

あぁ〜！やだやだ！（苦笑）
コメントへの返答
2013年9月27日 22:01
可動範囲を広げるのと
関節近辺の筋肉を強くするぐらいで
強化はできなそうですよね。

筋トレはじめた30代前半より
最近のほうが
どこかが痛い・・・とかが多くなった気がします。

   

プロフィール

「腕・・・ http://cvw.jp/b/338484/47676341/」
何シテル？   04/25 02:18
駄目人間です・・・。

ハイタッチ！drive

みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

掲示板

48!!の掲示板

<< 2024/4 >>

日 月 火 水 木 金 土
  1 2 3 4 5 6
78 910 11 12 13
14 15 161718 1920
21 22 23 24252627
282930    

ブログカテゴリー

リンク・クリップ

[BMW M3 クーペ] DIY用の主要メンテナンスデータ 
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2022/11/10 01:28:06
[ 他のクリップをチェック ]

愛車一覧

BMW M3 クーペ BMW M3 クーペ
V8のFRをマニュアルで乗りたくて アメ車以外の選択肢が この車しか無くて選んでみました。
トヨタ ノア トヨタ ノア
仕事車です。 荷物運搬や遠出は この車を使うかな・・・。 納車時走行距離7420キロ
ホンダ タクトベーシック AF79 ホンダ タクトベーシック AF79
近所・ジム用の足
日産 スカイラインＧＴ‐Ｒ 日産 スカイラインＧＴ‐Ｒ
12~さんのGT－Rを縁あって購入しました。 スペック表は前オーナーの12~さんから コ ...
[ 愛車一覧 ]

過去のブログ

2024年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2023年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2022年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2021年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2020年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2019年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2018年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2017年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2016年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2015年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2014年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2013年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2012年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2011年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2010年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2009年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2008年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2007年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
ヘルプ｜ 利用規約｜ サイトマップ

あなたの愛車、今いくら？

複数社の査定額を比較して愛車の最高額を調べよう！

あなたの愛車、今いくら？
メーカー
モデル
年式
走行距離（km）
© LY Corporation