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なすおのブログ一覧

2025年07月31日 イイね!

2025年7月ランニング&筋トレ実績

2025年7月ランニング&筋トレ実績久しぶりに目標実施率80%をクリアしました。梅雨っぽい天気ではなかったことで自転車出走も4回と毎週末の出走ができ完璧に近い月でした。
8月はイベントが多いので目標実施率は無難に70%です。
Posted at 2025/07/31 22:03:41 | コメント(0) | トラックバック(0) | ラン&筋トレ | スポーツ
2025年06月30日 イイね!

2025年6月ランニング&筋トレ実績

2025年6月ランニング&筋トレ実績先月に続き不甲斐ない結果に。ランが目標達成できませんでした。先月の感染の影響を引きずりスタートダッシュできず、そのまま低調なペースで、という感じです。梅雨の影響も若干ありましたがホントに若干で、梅雨と思えないくらいの天気が続いているなか、自転車出走も3回だったのでそれを考えるとこんなもんでしょう。
7月ですが天気も良さげなので思い切って高めの実施目標、80%です。
Posted at 2025/06/30 23:22:20 | コメント(0) | トラックバック(0) | ラン&筋トレ | スポーツ
2025年05月31日 イイね!

2025年5月ランニング&筋トレ実績

2025年5月ランニング&筋トレ実績ランが目標に届かず、理由は・・・今更ですが感染しました。
今現在も喉の痛みで食事もまともにとれず、当然ですがランや筋トレどころじゃありません。原因ははっきりしており北海道の旅でしょう。いつも旅行の移動中はマスクをしていましたが今回はもういいだろうという油断がこの顛末です。
6月ですが、まだ完治していないのと梅雨に入るので目標実施率は70%です。
Posted at 2025/05/31 23:55:03 | コメント(0) | トラックバック(0) | ラン&筋トレ | スポーツ
2025年04月30日 イイね!

2025年4月ランニング&筋トレ実績

2025年4月ランニング&筋トレ実績3月と同じく間一髪で目標達成率の70%クリアです。自転車出走4回、雨も多く、こちらも全く同じ状況でした。
5月ですがかなり多くのイベントが予定されており、引き続き目標実施率を70%にしますが、これでもかなり厳しくなりそう。雨次第ですが頑張ってみます。本音を言うと60%くらいにしたい・・・
Posted at 2025/04/30 23:30:32 | コメント(0) | トラックバック(0) | ラン&筋トレ | スポーツ
2025年03月31日 イイね!

2025年3月ランニング&筋トレ実績

2025年3月ランニング&筋トレ実績自転車出走が4回と多く、雨も多かったので予想通り低めに設定した目標実施率の70%をギリギリクリアしたという感じでした。
4月も3月に続き、月初は天気が崩れそうなので目標実施率は同じく弱気の70%に設定します。
Posted at 2025/03/31 23:12:29 | コメント(0) | トラックバック(0) | ラン&筋トレ | スポーツ

プロフィール

「2018年ランニング&筋トレまとめ http://cvw.jp/b/391614/42361201/
何シテル?   01/01 13:57
赤フォレ使いのなすおと申します。 大きくも小さくもなく取り回しがよくて速くて最高です。 動かなくなるまで乗り続けます。
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カテゴリ:ラン&筋トレ
2011/01/27 17:54:18
 

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