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2022年12月31日
2022年12月ランニング&筋トレ実績
ラン&筋トレ共に目標実施率はクリアです。2022年の自転車出走は寒くて早々に走り納めとなった影響もありモヤモヤは残りますが。
1月ですが今のところ自転車スイッチが入りそうもないのでラン&筋トレを頑張ります。目標実施率は90%です。
Posted at 2022/12/31 23:32:19 |
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ラン&筋トレ
| スポーツ
2022年12月03日
K3初乗り
いよいよK3の初乗り、と言っても近所の境川遊水地公園までの試走です。
去年のヴァージュ購入時と同様にサイコンの距離設定をメインに色々チェックしてきました。最初は窮屈な感じでかったるかったのですが、乗り慣れてきたのと25kmくらいで巡航でき意外とよく走るので、早くロングライドに行きたくなってきました。気になったのはラチェット音がやかましいのとタイヤのノイズが大きいこと、これは慣れるしかないですね。
走行距離は17km、AV速度は17.5kmです。
Posted at 2022/12/03 23:40:53 |
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ポタリング
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プロフィール
「2018年ランニング&筋トレまとめ
http://cvw.jp/b/391614/42361201/
」
何シテル?
01/01 13:57
なすお
[
神奈川県
]
赤フォレ使いのなすおと申します。 大きくも小さくもなく取り回しがよくて速くて最高です。 動かなくなるまで乗り続けます。
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カテゴリ:ラン&筋トレ
2011/01/27 17:54:18
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