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2022年06月30日
2022年6月ランニング&筋トレ実績
早い梅雨明けのおかげで雨も少なく目標実施率の80%をクリアしました。自転車も6月としては多い3回の出走でこの実施率はベストな結果です。
梅雨も明けたので7月この調子で行けると思います。目標実施率は80%です。天気がよいのは喜ばしいですが毎日暑くてイヤになります。
Posted at 2022/06/30 19:46:13 |
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ラン&筋トレ
| スポーツ
2022年06月25日
バス停めぐりポタリング133
梅雨はどこへといった感じの天気が続き、今週末はヴァージュで川崎の麻生区、多摩区、宮前区のバス停めぐりです。
今日は風が強く撮影中にヴァージュを2回も転倒させ大きなキズを負わせてしまいました。まあ自転車乗りの宿命なので仕方ないです。そのうち気にもならなくなります。
走行距離は97km、AV速度は16.2kmです。
ノルマ最後のバス停をスルーする失態、かなり走ってしまったので断念しました。なので写真はスタートの朝5時55分の境川CRです。快晴で暑い一日でした。
Posted at 2022/06/25 23:02:31 |
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ポタリング
| 趣味
2022年06月19日
バス停めぐりポタリング132
梅雨のこの時期の晴れた日曜日を逃す手はなく、ヴァージュで川崎の麻生区と稲城市のバス停めぐりです。
昨日の雨で朝の路面はウエットでしたがすぐに乾き、暑さが身に染みてきました。更になかなか寝付けずほぼ寝ていない状態の出走だったので疲れました。寝すぎると次の日に眠れなくなる、早寝すると目が覚め眠れなくなるなど眠れない年頃で困ってます。
走行距離は86km、AV速度は16.1kmです。
本日の最終は新百合ケ丘駅入口バス停留所でした。
Posted at 2022/06/19 22:01:59 |
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ポタリング
| 趣味
2022年06月04日
バス停めぐりポタリング131
先週は最高の出走日和だったにもかかわらず疲れを理由にズル休み、少し後悔しました。今週はヴァージュでバス停めぐり、川崎の麻生区と多摩区をまわります。
予想はしていましたがバスの乗車待ちに多数遭遇、早めに出発したので無事にノルマをこなし終了、最終は長沢団地バス停留所です。時間が余ったので付近のバス停を少しまわり帰宅。久しぶりのバス停撮影は思ったほど疲れず。
走行距離は90km、AV速度は16.5kmです。
梅雨入りが少し遅れそうとの情報、来週も出走予定です。
Posted at 2022/06/04 22:08:07 |
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ポタリング
| 趣味
プロフィール
「2018年ランニング&筋トレまとめ
http://cvw.jp/b/391614/42361201/
」
何シテル?
01/01 13:57
なすお
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赤フォレ使いのなすおと申します。 大きくも小さくもなく取り回しがよくて速くて最高です。 動かなくなるまで乗り続けます。
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