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2020年09月30日 イイね!

2020年9月ランニング&筋トレ実績

2020年9月ランニング&筋トレ実績目標実施率はクリア、ランは久しぶりの90%越え。天気がイマイチで自転車に乗れなかったからなのですが、まさか出走0とは・・・8月頑張ったのにまた体がなまってしまいます。
10月も目標実施率は引き続き80%です。涼しくなりランは走りやすい陽気になってきました。自転車は朝の出発が寒そうですが今月は乗りに行きます。
Posted at 2020/09/30 21:41:07 | コメント(0) | トラックバック(0) | ラン&筋トレ | スポーツ
2020年09月26日 イイね!

置台

置台秋雨前線の季節、自転車に乗りにいけないのでこういう時はDIY、置台作りました。
今回はホームセンターでサイズカットしてもらいました。カットは意外と時間がかかる作業なので楽でいいですね。綺麗で正確、言うことなしです。1×4材の6尺2本、ぴったり使い切りました。
木表、木裏、切断面、節など意識して作りますが、毎回何かしら間違え、今回も一部間違えてしまったのが心残りです。
Posted at 2020/09/27 12:56:08 | コメント(0) | トラックバック(0) | DIY | 日記

プロフィール

「2018年ランニング&筋トレまとめ http://cvw.jp/b/391614/42361201/
何シテル?   01/01 13:57
赤フォレ使いのなすおと申します。 大きくも小さくもなく取り回しがよくて速くて最高です。 動かなくなるまで乗り続けます。
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カテゴリ:ラン&筋トレ
2011/01/27 17:54:18
 

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