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2013年08月31日
駅めぐりポタリング7
7回目はビテスで藤沢、鎌倉、大和、相模原周辺です。
再訪となる駅がほとんどで初めて行ったのは大和、相模原周辺の駅です。天気もよく暑い日でしたが風が少々強いおかげで心地よい風を感じながら走ることが出来ました。訪問した駅は25箇所でした。
走行距離は86km、AV速度は16.1kmです。
江ノ電の鎌倉高校前駅から江の島を望む。
Posted at 2013/08/31 21:00:45 |
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ポタリング
| 趣味
2013年08月18日
電子血圧計購入
健康診断で毎年血圧が高めで徐々に上がってきているので管理するために電子血圧計購入しました。シチズン製のCH-551です。普段は時計として使え、腕帯が収納できる優れものです。早速今日から測定してジョグノートに記録していきます。ちなみに朝は普通でした。
Posted at 2013/08/18 23:08:45 |
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その他
| 日記
2013年08月17日
駅めぐりポタリング6
今回はビテスで横浜と大和周辺です。
午前中に訪問を予定していた駅を2個も飛ばしてしまいショックでモチベーションダウン。おかげでペースが上がらず大幅なノルマ未達で31箇所となりました。
走行距離は105km、AV速度は15.1kmです。
デジカメの2MBの容量をフルに使いきり、更にちょうど電池切れの警告も出ていたので違う意味で達成感がありました。
帰りは大和から境川CRに入り帰宅です。
Posted at 2013/08/17 22:07:49 |
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ポタリング
| 趣味
2013年08月15日
通勤用自転車購入
通勤用の自転車を新しく購入しました。
お店の人にこだわり(①後輪バンドブレーキNG、②ストレートハンドル)を伝えたら、アルミフレームで700Cのちょっといい自転車になってしまいました。価格は高いですが通勤用なのでここまでいらないと思いましたが、試乗したらやっぱりいい感じで購入となりました。大事に乗ります。
購入はサイクルベースあさひです。以前、部品を外すのに工具がなく、お願いしたら無料でしかも養生までしてくれたのでその恩を今回返しました。
Posted at 2013/08/16 22:50:32 |
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その他
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2013年08月14日
駅めぐりポタリング5
5回目の駅めぐりはビテスで横浜です。
先週末の暑さはかなり堪えましたが、今日は風が少々あったこともあり、暑かったですが比較的快適に走れ、35箇所の駅をまわってきました。
走行距離は92km、AV速度は15.0kmです。
シーサイドラインの並木付近の住宅街の歩道は一部サイクリングロードになっていて、緑の木々のなかを気持ちよく走れました。
Posted at 2013/08/14 21:16:11 |
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「2018年ランニング&筋トレまとめ
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01/01 13:57
なすお
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赤フォレ使いのなすおと申します。 大きくも小さくもなく取り回しがよくて速くて最高です。 動かなくなるまで乗り続けます。
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