ヘルプ
すべて
- みんカラ内 -
商品
ブログ
愛車紹介
パーツレビュー
整備手帳
フォトギャラリー
クルマレビュー
Q&A
おすすめスポット
グループ
ユーザー
メーカー
フォトアルバム
アルバム写真
- カービュー内 -
カタログ
ニュース
インプレッション
■ナビゲーション
車・自動車SNSみんカラ
>
ブログ
>
ブログ一覧 [なすお]
フォレ惚れ
ブログ
*
愛車紹介
フォトアルバム
ヒストリー
▼メニュー
プロフィール
イベントカレンダー
クルマレビュー
まとめ
おすすめスポット
なすおのブログ一覧
詳細表示
|
シンプル表示
|
写真表示
2019年10月31日
2019年10月ランニング&筋トレ実績
3日間の旅行と大型台風襲来や悪天候が続き、前半は絶望的な状況でしたが、最後の追い込みでランは目標実施率70%をなんとかクリアしました。自転車もあまり乗れず1回でした。
今年のランの実施率は80.3%と80%台をキープしているので11月の目標実施率は80%に設定します。今年も残り2ヶ月、ラストスパートです。
Posted at 2019/10/31 23:39:51 |
コメント(0)
|
トラックバック(0)
|
ラン&筋トレ
| スポーツ
2019年10月27日
15年目の車検
本日、15年目の車検です。
赤フォレ、まだまだ元気で、綺麗さでは日本で3本の指に入ると豪語していますが、新しい車も気になります。
ということで代車のプレオプラスで少し走ってきました。軽自動車ですが元気よく走ります。あまり車に乗らなくなってしまったので今の自分にはこのくらいで十分かも。気になったのは乗り心地と停車時の振動くらいで慣れれば問題ないかと。室内も広く緊急ブレーキも付いていて良くできてますね。
Posted at 2019/10/27 13:35:43 |
コメント(0)
|
トラックバック(0)
|
クルマ
| クルマ
2019年10月20日
バス停めぐりポタリング84
休みが多いこの時期ですが天気が悪い日が多く走りに行けません。この日も雨がパラつく予報でしたが曇り予報に変わった為、急遽モノQで出動、引き続き八王子周辺のバス停めぐりです。
前回の出走から少し間が空いたのでもう寒いかなと思ったらまだ夏スタイルでも良さげな陽気で汗だくになりました。
走行距離は123km、AV速度は18.9kmです。
撮影がスムーズに進み予定より多めに回れました。早めに終われたので久しぶりに高尾駅に寄り道して帰宅です。
Posted at 2019/10/22 00:24:59 |
コメント(0)
|
トラックバック(0)
|
ポタリング
| 趣味
2019年10月06日
網走・紋別-最終日
昨日は可愛いアザラシに触れてきたので、今日は愛らしいホッキョクグマに触れてきました。と言っても流氷科学センターの流氷館内の凍った??ホッキョクグマです。-20℃は半端なく寒く、できればバナナで釘を打ってみたかったです。そのほか可愛いクリオネも見てきました。時間があればもっとゆっくり見学したかったのですが、1日1便しかないオホーツク紋別空港の出発便は早い時間なので、楽しい観光はお昼で終了、早めの帰宅となりました。いつもと違う時期の北海道旅行、楽しめました。
Posted at 2019/10/08 22:31:02 |
コメント(0)
|
トラックバック(0)
|
旅行
| 旅行/地域
2019年10月05日
網走・紋別-二日目
二日目も残念ながら天気が悪く小雨のなか濤沸湖と能取湖へ。濤沸湖では野鳥見学、能取湖では赤く染まったサンゴ草と運よくタンチョウを見ることが出来ました。
その後は紋別方向へ移動しオホーツクとっかりセンターでアザラシに触れてきました。見た目も動きも可愛いすぎ。
Posted at 2019/10/07 23:49:54 |
コメント(0)
|
トラックバック(0)
|
旅行
| 旅行/地域
次のページ >>
プロフィール
「2018年ランニング&筋トレまとめ
http://cvw.jp/b/391614/42361201/
」
何シテル?
01/01 13:57
なすお
[
神奈川県
]
赤フォレ使いのなすおと申します。 大きくも小さくもなく取り回しがよくて速くて最高です。 動かなくなるまで乗り続けます。
4
フォロー
8
フォロワー
ユーザー内検索
<<
2019/10
>>
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
ブログカテゴリー
ポタリング ( 414 )
*
その他 ( 61 )
ドライブ ( 1 )
旅行 ( 113 )
スキー ( 20 )
ラン&筋トレ ( 207 )
クルマ ( 5 )
DIY ( 18 )
リンク・クリップ
なすおのジョグノート
カテゴリ:ラン&筋トレ
2011/01/27 17:54:18
[
他のクリップをチェック
]
愛車一覧
スバル フォレスター
2004年12月納車のXTグレードです。 この相棒と一緒に日本中を走り回ります。 雪山メ ...
日産 ローレル
初めての自分の車だったのでこの相棒との別れが一番辛かった。
いすゞ ビッグホーン
2004年12月まで乗ってました。 週末はこの相棒とともに日本中を走り回りました。 今ま ...
[
愛車一覧
]
過去のブログ
2024年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2023年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2022年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2021年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2020年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2019年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2018年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2017年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2016年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2015年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2014年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2013年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2012年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2011年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2010年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2009年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
2008年
01月
02月
03月
04月
05月
06月
07月
08月
09月
10月
11月
12月
RSS2.0
ヘルプ
|
利用規約
|
サイトマップ
© LY Corporation