なすおのブログ一覧

まずは結果の言い訳なのですが、交通事故の痛みが未だに残ってます。骨折のプロから言わせると多分肋骨をやってしまってます。医者に行っても何をするわけではないので放置です。そんな状況でランはたった３日間の安静期間で始動開始しましたが、筋トレはお休みしています。当然も目標も達成できず。
７月も筋トレはお休みする予定なのでランのみですが今回の結果を踏まえて目標実施率は７０％です。

梅雨らしくない天気が続いているので今週末もＫ３で輪行してバス停めぐり、狛江市と調布市を回ります。本当は和泉多摩川駅からスタートしたかったのですが、急行が止まらないので１つ手前の登戸駅からスタートしました。
帰りも輪行するつもりで過去最多のノルマで計画しましたが早めに終了し、先週の物足りなさと胸の痛みも和らぎつつあるので自走で帰宅しました。
走行距離は７２ｋｍ、ＡＶ速度は１５．８ｋｍです。

梅雨に入りましたが早速梅雨の中休み。実は交通事故に遭い胸の痛みが残っていて暫く安静にしていたかったのですが、週末快晴を逃すのがもったいないので初めての行き帰り輪行を実施しました。今回のバス停めぐりはＫ３で立川と国分寺をメインに回り、最終は旭会バス停留所でした。今回は撮影しにくいバス停が多かったので疲れました。
走行距離は３３ｋｍ、ＡＶ速度は１２．２ｋｍです。
楽ちんの一言、癖になりそうですが疲労感がないので物足りないです。痛みが解消したら自走帰宅に戻します。

今週末は大荒れの天気予報だったので家でのんびり過ごす予定が日曜日が快晴予報に。走りに行かないと勿体ないので急遽Ｋ３輪行を計画し立川と武蔵村山周辺のバス停めぐりとしました。
早く帰りたい事情があったのでペースを上げて回り、予定より早い１４時にノルマ最終の砂川町八丁目バス停留所へ。
走行距離は８７ｋｍ、ＡＶ速度は１５．９ｋｍです。
来週末は休みたい・・・でも天気が良ければ行きます。そろそろ梅雨入り、行ける時に行かないと勿体ない。