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2020年02月29日
2020年2月ランニング&筋トレ実績
目標実施率80%をクリアです。2月は日数が少ないので例年80%越えは難しいのですが、先月まったく乗らなかった自転車を4回出走でこの結果はかなり良い結果です。3月もこのペースを維持したいので目標実施率は引き続き80%にします。
Posted at 2020/02/29 22:56:56 |
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ラン&筋トレ
| スポーツ
2020年02月23日
バス停めぐりポタリング92
今回は福生、羽村周辺をモノQでバス停めぐりです。
昨日は春の嵐だったので覚悟してましたが、風もなく暖かい穏やかな陽気でした。帰りは風が吹いてきたものの追い風だったのでいい感じのスピードで帰ることが出来ました。
走行距離は134km、AV速度は19.2kmです。
写真は福生市役所、立派で思わず見入ってしまいました。
Posted at 2020/02/23 21:24:48 |
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ポタリング
| 趣味
2020年02月16日
電動工具たち
たまにDIYするのですが、ちょっと工具を揃えてみました。
今まで古い電ドルとノコギリで頑張ってましたが、新しい電ドルと丸ノコが欲しくなりカタログ観ていたら夢が広がり、なくてもよいインパクト、掃除機、LED照明、更には自転車の空気入れまで揃えてしまいました。
マンションなのであまり大きな音は出せず、たいしたものは作らないのでマキタの10.8V仕様で揃えてみましたが自分には十分です。
Posted at 2020/02/16 12:45:19 |
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DIY
| 日記
2020年02月15日
バス停めぐりポタリング91
ポタリング出走300回目の節目の今回は前回と同じく昭島をモノQでバス停めぐりです。
今週末は天候が悪い予報だったので家でのんびりする予定でしたが晴れに変わり、更に暖かい予報だったので急遽出走を決めました。朝は晴れてましたがその後は薄い雲がかかった曇りっぽい陽気で、写真撮影はしやすかったです。
走行距離は126km、AV速度は18.6kmです。
終了は瑞雲中学校バス停留所です。その横に0系の新幹線を利用した昭島市民図書館の分室を発見、いいですね~。
Posted at 2020/02/15 22:16:02 |
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ポタリング
| 趣味
2020年02月08日
バス停めぐりポタリング90
モノQで八王子を抜けて初昭島、バス停めぐりです。
先週と同じ時間に出発しましたが先週よりも寒く辛かったです。快晴だったので日中は日差しが暖かく風は冷たかったものの良い感じでまわれました。
走行距離は124km、AV速度は18.8kmです。
今回は早々にノルマをクリアしたので福生のバス停もまわってきました。最後は八王子の滝バス停留所で終了です。
Posted at 2020/02/09 12:22:25 |
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ポタリング
| 趣味
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プロフィール
「2018年ランニング&筋トレまとめ
http://cvw.jp/b/391614/42361201/
」
何シテル?
01/01 13:57
なすお
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神奈川県
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赤フォレ使いのなすおと申します。 大きくも小さくもなく取り回しがよくて速くて最高です。 動かなくなるまで乗り続けます。
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カテゴリ:ラン&筋トレ
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