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なすおのブログ一覧

2020年06月30日 イイね!

2020年6月ランニング&筋トレ実績

2020年6月ランニング&筋トレ実績最終日は雨が激しく降る予報があることを聞いていたので目標クリアを諦めていましたが、帰宅時間に運良く雨が止み走りに行くことが出来きたのでギリギリで目標実施率の80%に届きました。自転車の出走も2回、自粛明けのなまった体をいい感じで動かせました。
梅雨明けの7月、目標実施率は80%、自転車もどんどん乗りに行こうと思います。
Posted at 2020/06/30 22:29:52 | コメント(0) | トラックバック(0) | ラン&筋トレ | スポーツ
2020年06月27日 イイね!

バス停めぐりポタリング95

バス停めぐりポタリング95まだ遠出するには体が慣れていないので、先週と同じく厚木周辺をビテスでバス停めぐりです。
晴れの予報だったので先週同様に気持ち良く走れるかと思ってましたが曇り空、梅雨なので仕方ないですね。やっぱ晴れていたほうがテンションあがりますが、暑くなるので体力が戻っていない今の時期は曇りでもいいかなと走り終えて感じました。午後は日も出てきて疲れが増しました。
行距離は64km、AV速度は15.0kmです。
本日は林中学校入口バス停留所で終了です。
Posted at 2020/06/27 21:36:23 | コメント(0) | トラックバック(0) | ポタリング | 趣味
2020年06月20日 イイね!

バス停めぐりポタリング94

バス停めぐりポタリング94久しぶりの出走、久しぶりのビテスを駆り出し、体力的な不安もあるので近場の厚木周辺でバス停めぐりです。
出発して1分も経たずでチェーン脱落のアクシデントもありましたが、梅雨の合間の晴れのなかを気持ちよく走ってきました。夕方には雲が多くなり、疲れも出てイヤになってきたので予定より少し早めに終了しました。
走行距離は54km、AV速度は14.1kmです。
写真は相模川の川のほとりにて。しばらくはご近所ポタリングで体力回復を目指します。
Posted at 2020/06/21 13:16:08 | コメント(0) | トラックバック(0) | ポタリング | 趣味

プロフィール

「2018年ランニング&筋トレまとめ http://cvw.jp/b/391614/42361201/
何シテル?   01/01 13:57
赤フォレ使いのなすおと申します。 大きくも小さくもなく取り回しがよくて速くて最高です。 動かなくなるまで乗り続けます。
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カテゴリ:ラン&筋トレ
2011/01/27 17:54:18
 

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