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なすおのブログ一覧

2026年10月10日 イイね!

久しぶりの早朝出発!境川CRウォーキング

久しぶりの早朝出発!境川CRウォーキングずっと雨続きでしたが10月に入りすっきり晴れる日が続くようになりました。ということで久しぶりの朝出発です。
朝から快晴で涼しく歩きやすい陽気でしたが日中は暑く、まだ夏スタイルでしたが正解でした。写真は帰りの高座渋谷駅、前回は東口ですが今日は西口に寄り道です。
さて、右足の薬指の水ぶくれ対策を色々やってますが、その影響で小指に水ぶくれができるという本末転倒な結果に。ウォーキング用で幅広のシューズの購入も考えてみます。
歩いた距離は約24km、歩数は34952歩でした。
Posted at 2026/10/10 20:31:30 | コメント(0) | トラックバック(0) | ウォーキング | スポーツ
2026年10月05日 イイね!

11年ぶりの礼文・利尻の旅-最終日

11年ぶりの礼文・利尻の旅-最終日最終日は前回と同じく朝一でペシ岬山頂を目指しプチ登山。急斜面の歩道は健在で今回も脚が竦みまくり。その恐怖と引き換えに晴れた利尻の素晴らしい景色を堪能しました。
目の前には鴛泊港、ここからフェリーに乗り利尻島を後にし、初日に船酔いしたことも忘れるくらい最高と思える旅は終わりました。何処へ行っても景色が素晴らしく、この感じだと三回目の礼文・利尻の旅もありそうです。
Posted at 2026/10/09 23:26:20 | コメント(0) | トラックバック(0) | 旅行 | 旅行/地域
2026年10月04日 イイね!

11年ぶりの礼文・利尻の旅-二日目

11年ぶりの礼文・利尻の旅-二日目船酔いから完全回復していないなか、早起きして礼文も街中を散策。散策中に雨がパラついたもののすぐに晴れ、予定通り最高の天気に。午前中は礼文島、午後は利尻島へ渡り、メジャー観光地を巡りました。ほとんどが再訪の場所でしたが今回は天気が良かったので前回以上によい景色を楽しめました。午後は体調も完全復活し、フェリーの移動も波が穏やかだったので問題なしでした。
写真は礼文島、澄海岬の展望です。
Posted at 2026/10/08 23:58:07 | コメント(0) | トラックバック(0) | 旅行 | 旅行/地域
2026年10月03日 イイね!

11年ぶりの礼文・利尻の旅-初日

11年ぶりの礼文・利尻の旅-初日11年ぶりに礼文島と利尻島へ。
今回の旅は最高に良い天気予報だったのでテンションは高かったのですが、行きのフェリーは海が少々荒れ気味で船酔いなり初日から出鼻をくじかれました。前日は全便欠航で海にその余韻はまだ残っていました。ふらふらで礼文島に到着しましたがホテルでまともに夕食もとれず、大分損した気分に。
写真は船酔いの中、必死に撮影した利尻富士です。
Posted at 2026/10/06 23:52:37 | コメント(0) | トラックバック(0) | 旅行 | 旅行/地域
2026年09月30日 イイね!

2026年9月ランニング&筋トレ実績

2026年9月ランニング&筋トレ実績左足首の痛みがでなくなったので10月からランを再開しようと思います。それよりも左膝の痛みのほうが心配になってきました。自転車はお休み(ここ最近の週末はずっと雨という事情もありますが)していますが、痛みはないものの通常時に違和感を感じるようになってきました。病院も行くことも考えてますが、完全に良くなるまでは乗らないようにします。もう今年は乗らないかもしれません。代わりのロングウォーキングは毎週末頑張りましたが10月も続けるつもりです。
Posted at 2026/09/30 21:49:55 | コメント(0) | トラックバック(0) | ラン&筋トレ | スポーツ

プロフィール

「2018年ランニング&筋トレまとめ http://cvw.jp/b/391614/42361201/」
何シテル?   01/01 13:57
赤フォレ使いのなすおと申します。 大きくも小さくもなく取り回しがよくて速くて最高です。 動かなくなるまで乗り続けます。
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なすおのジョグノート 
カテゴリ:ラン&筋トレ
2011/01/27 17:54:18
 

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